レベル２０６

今日は当初予定されていた野球の試合が中止になったので、

やり残していた

鈴木コンビネーション

それから

１５秒ラッシュ

４スタンス体操

５キロＲＵＮ

…を実施

そして寝る前に

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

本日通常メニューこなしたので、今月残りで１日完全オフが出来る

体重は今月の最終設定の８４キロ台に、何とか落ち着けそうかな

目標８０キロ残り５キロ