レベル１６２

ハイブリッドヨーガａ・ｂ

後川コンビネーション

１５秒ラッシュ

そして寝る前に

４スタンス体操

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

勤務明けの睡眠不足の中、ノルマはクリア

目標体重８０キロ残り１１キロ