レベル１５９

今日は朝５時半に起き、

伊達ハーフマラソン

惨敗

不甲斐ない

走ってる最中、ダイエットを決意

空手は、体重少なくても勝つために色々方法はあるけど、マラソンは体重多いとどうにもならんス

そんなわけで、北海道マラソンまで、｢ハイブリッド肉体改造～特別編｣を緊急スタート

１か月に２キロずつ落とし、８月には８０キロにするぜ