家事しながら、
お風呂に入りながら、
通勤しながら…etc...
スポーツジムではだいたい携帯で音楽を聴きながら、とか、テレビを見ながら運動してる人が多い。
壁についてるテレビを見ながら自転車こいだり、
テレビ付きランニングマシーンなんかもあったりして。
そして最近ジムで見た、初めての、ながら運動。
ステップマシーンで激しく運動する彼女。
まさかの、
手元が揺れて、字も読みづらそうなものだが…。
しかも結構分厚い本を読んでいる。
足だけでなく、腕も鍛えられそうだ。
まさに、一石三鳥!
ながら運動の達人、ここに現る。