消化器はすべてつながっています。
ですから、腸の働きが弱いと、
消化器全体が不調になります。
便秘気味の人は、
いつも胃の調子が悪かったりします。
なにしろ外に出ていかないので、
食べ物がどんどん溜まっていくことになります。
必然的にいっぱいいっぱいになって、
体が食べ物を受け付けなくなってくる。
恐ろしいことですね。
どんなものでも、入れる前に出すのが基本です。
だから、ため込み体質の人は、
便秘になりやすい。
便もため込むのです。
まずは、手近なものから、
手放してみると、
便秘症も解消されるかもしれません。
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※ 場所: リニモ「古戦場」駅(地下鉄東山線「藤が丘」駅乗換)、
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