楽しむことに対して、
罪悪感を持ってしまうことがあります。
特に、家族やパートナーが近くにいると、
相手より、楽しんではいけないような、
不思議な感情が湧いてきます。
自分だけ楽しんでいることが、
負い目になって、
楽しめない。
だから、楽しむことそのものをやめてしまう。
でも、自分が楽しむことをやめてしまうと、
結果的には、
家族にも楽しむことを禁じることになります。
誰かが楽しそうにしていると、
むっとしますよね。
で、家族そろって、
楽しむことを禁じるのです。
そんなの、つまらないとは思いませんか？
どんどんと楽しめばいいのです。
あまりに家族に負担をかけすぎるなら、
少しは押さえたほうがいいかもしれませんが、
できるなら、楽しんだ方がいい。
そして、家族もその楽しさに巻き込んでしまいましょう。
ちょっとしたことでも良いのです。
それだけで、家が明るくなります。
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