知らないうちに、心の中では、
たくさんのネガティブ思考が渦巻いていることがあります。
瞑想をしてみるとわかりますが、
無になることは意外と難しい。
頭の中の雑音がなくなるには、
多少、時間がかかります。
そのほとんどがネガティブ思考で、
だからこそ、なかなか思うように物事が進まなかったり、
恐れていたことが現実になってしまうのです。
恐れは、細胞にしみこみます。
しみこんだ恐れは、
嫌な出来事を引き寄せ、
さらに、体を痛めつけます。
病気の原因のほとんどは、
ストレスからと言われます。
細胞に記憶された恐れは、
全身を侵していくのです。
それだけ、無意識に、
ネガティブなことを考え続けているのが、
普通になってしまっているのですね。
生き物は、防衛本能がありますから、
生きるためには、ネガティブ思考になりがちです。
最悪の場合を考えて、行動する。
でも、思考は現実に影響を及ぼすことが分かってきましたから、
それは、望ましくないのです。
恐怖を解放しましょう。
きっと、背中が軽くなると思います。
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