苦しくなったり、痛くなったりするとき、
そこに意識を集中すると、
楽になります。
体の感覚は、
実は意識が支配しています。
気持ちの入り方で、
感じ方が変わってくるのです。
だから、いつもいつも、
体のどこかが悪い悪いと言っている人は、
本当に悪くなってしまいます。
気をつけてください。
無意識に、病気やけがをひどくすることがないように。
意識したことは、
体に影響します。
体の細胞は、ちゃんと私たちの声を聞いていて、
その通りになろうとして今いますから、
どうせなら、健康な自分を意識したほうが、
きっと、幸せになれると思います。
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