ブログネタ：カフェやコーヒーショップで、あなたが頼む定番は？ 参加中arickは水というか、
水分補給の殆どはコーヒーで摂取するってタイプで、
一日に多い時で、５杯は軽く越えます。(￣▽+￣*)
でも昔はおこちゃまだったので、
砂糖とミルクは入れないと飲めませんでした。
となれば、普通メタボになりがちなのですが、
arickの場合、無駄なエネルギー消費があるため、
消費カロリーが勝っていたのか、メタボではありません。(￣ー￣；
色んなことをするのにも食事を犠牲にする方なので、
移動中は休憩するのを忘れることもしばしば・・・。
そんな話より、飲み物に関してでしたよね。（;´▽｀A``
ということで、
昔からずっと砂糖というか甘いジュースと炭酸飲料がメインだったのですが、
今から１０年ほど前に、
何があったのか知りませんが、砂糖無しで飲めるようになったのです。
多分ですが、
その時が一番太っていたので、
自分の中で何をしたらいいかということになったのでしょう。
だから今思い返しても、
その時に運動器具を２台も破損させるほど、頑張って体を動かしていたのを憶えています。(〃∇〃)
とにかく砂糖無しで飲めるようになったコーヒーは、回数を気にすることなく飲めるということが、今は一番ですかねぇ～。
だって、水代わりに飲んでるのに、
これで今日は飲んだらダメって、ちょっと嫌ですよねぇ。(;^ω^A
それで今年ぐらいから飲みだしたハーブでも、少し変化がありました。
以前はハーブ系が全くといっていいほど、体が受け付けなかったのです。
大昔に、「涙のジャスミンラブ」という歌があって、何気にジャスミンティーを買ってみたのですが、少し飲んだだけでギブアップ状態でした。
でも今では、少しずつ抵抗感も少なくなってきて、色々と試していってるという感じです。(*^.^*)
中でもお勧めは、
カモミールとローズヒップです。(^-^)/
あっそうそう、コーヒーの話でしたけど、
コーヒーは特に拘りは無いですが、
ブラックよりはミルクなどで割ったものの方が好きですね。(-^□^-)
