今週から減量で野菜と肉のきんつばちゃんビックリ

そんな今日、素潜りに溜め息

海に入って30分ほどで吐き気が汗

大人しく温泉にしときました汗2



昼からチャレンジするもやっぱし吐き気汗

睡眠3時間で睡眠不足も響いてるガーン

結局、さざえ一匹ぷぷぷぷぷぷぷ


帰ったら、ありちゃんがママ体が痒い~アンパンマンアンパンマンって言うから

力振り絞って薬浴させましたあんぱんまん

痒かったせいかお利口さんでドライヤーあんぱんまん 七連発anpanmannnn*anpanmannnn*








すっきりしたもようあんぱんまん

いつも ありがと心ハート