きんつばちゃん☆1dayクレンズ(^00^)

昨日の宣言どおり1dayクレンズ

コールドプレス６本のみ

断食しよと思ったらご飯食べなくても平気なんやけど

普段熱いもんか温いもんしか飲まないから

冷蔵庫出したての冷たいジュースを飲むのが1番苦痛





運動するもんは一日の断食で十分だ

デトックスと内臓休める目的だけ

前みたいに３日間もやるとか筋肉落として無駄になる

いつも　ありがと