４月からかーるい食事制限
食べない方じゃなく筋肉増強の為、たんぱく質しっかり摂る方の
鶏肉嫌いやのに日々、鶏 鶏 鶏
胸肉・ささみ・卵・・・見たくないくらい
餌だ
炭水化物もちゃんと摂ってます
めっちゃたんぱく質摂取してる割に献血できるライン、ぎり
去年のように栄養失調ではないからセーフ
隠れ栄養失調の方多いらしいので注意です
ここでプチハッピー
今日は献血すると、お薄と和菓子が頂けると
めっちゃ嬉しい
全て拘られてはりました
菓子名: 風鈴
甘すぎず大変美味しゅうございました
お薄 結構なお点前でした
プチハッピーでした
いつも ありがと
食べない方じゃなく筋肉増強の為、たんぱく質しっかり摂る方の
鶏肉嫌いやのに日々、鶏 鶏 鶏
胸肉・ささみ・卵・・・見たくないくらい
餌だ
炭水化物もちゃんと摂ってます
めっちゃたんぱく質摂取してる割に献血できるライン、ぎり
去年のように栄養失調ではないからセーフ
隠れ栄養失調の方多いらしいので注意です
ここでプチハッピー
今日は献血すると、お薄と和菓子が頂けると
めっちゃ嬉しい
全て拘られてはりました
菓子名: 風鈴
甘すぎず大変美味しゅうございました
お薄 結構なお点前でした
プチハッピーでした
いつも ありがと