自信をつけて人生を思い通りに！内面と外見を磨く美Happyマインドメソッド -11ページ目

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14Apr
- エリックのレッスンを開催します！
  こんにちは！生田ダンススポーツアカデミーのAlisaです。昨日はダンサーの友人エリックが生田ダンスに遊びに来てくれました！彼は日本バチャータチャンピオン！世界5位のキャリア！社交ダンス界では知らない人はいないマイケルウェンティンクやマイケルマリトウスキー、ユッカにラテンダンスをレッスンしたこともあるダンサーなのです！色々話をしてくうちに5月のどこかの月曜日で15時からラテンダンスのグループレッスンを開催することになりました（≧∇≦）ラテンダンスと言っても社交ダンスの方ではなくサルサやバチャータです。そこでレッスン希望者の方にサルサがいいか、、バチャータが習いたいか、アンケートを取りたいと思います。希望ジャンルをコメントかメッセンジャー、info@ikuta-dance.comまで連絡下さい。レッスンは人数を把握したいため予約制にします！ジャンル、日にちが確定しましたら詳細をブログ、ホームページにお知らせいたします。生田ダンススポーツアカデミー野田有沙
09Apr
- 春の踊り場ナイト！
  こんにちは！生田ダンススポーツアカデミーのAlisaです！暖かくなったと思ったら寒くなって風邪などひいてませんか？私は着るものにかなり困ってます(￣▽￣)さて4月の踊り場ナイトのご案内です。4/18 土曜日19:00～21:30初心者の方でも楽しめるパーティーです(^-^)お腹が空いても大丈夫！お待ちしております！生田ダンススポーツアカデミー野田有沙♡
24Mar
- 踊り込み！！
  こんにちは！！コンペ前だから今朝は踊り込みレッスン！モヤモヤが晴れた(⌒▽⌒)写真は私のはとこの本日のクラスは•••18:00-18:55 社交ダンス中級《発表会でフォーメーションを披露しよう！》20:00-20:50 美容体操《ハイヒールで綺麗に歩こう》21:00-22:00. バーレスクダンス《筋トレ&ショーダンス振付》今日は天気いいけどこれからひんやりしてくるみたいだね！Hope Happy Life生田ダンススポーツアカデミーhttp://www.ikuta-dance.com野田有沙#バーレスク #社交ダンス
16Mar
- 今週のクラスレッスン＆イベント情報☆
  こんにちは！生田ダンススポーツアカデミーのAlisaです！３月も中旬に入り　これからどんどん暖かくなりそうです＾＾さて　生田ダンスの3/16（月）～3/21（土）までのクラスレッスン＆イベントは・・・１６（月）　13：00～13：55　社交ダンス　初級　　　　　講師：林16：30～17：25　社交ダンス　入門　　　　　講師：清華19：30～20：25　社交ダンス　初級　　　　　講師：清華21：00～22：30　ストリートダンス　　　　　　講師：風ノ介（レンタルスクール）１７日（火）18：00～18：55　社交ダンス　中級　　　講師：有沙20：00～20：50　美容体操　ハイヒールウォーキング　講師：Alisa21：00～22：00　セクシーアート　バーレスクダンス　　講師：Alisa　１８日（水）　11：00～11：55　社交ダンス　初級　　　講師：有沙12：00～12：55　社交ダンス　中級　　　講師：有沙19：00～19：55　社交ダンス　中級　　　講師：野田21：00～22：30　ストリートダンス　　　　講師：風ノ介１９日（木）14：00～14：55　ラテン基礎　　　講師：恵子２１日（土）12：00～12：55　社交ダンス　初級　　　講師：京子16：00～16：55　大人のたしなみサークル　20代～50代限定　　　講師：有沙19：00～21：30　　踊り場ナイト　カジュアルダンスパーティー　　誰でも参加OK！特に募集中のクラスは月曜13：00～のグループは特に男性募集中！！月曜16：30～のグループ参加者募集中！！水曜12：00～のグループ参加者募集中！！土曜12：00～のグループ参加者募集中！！↑現在人数が少なく　初めてでも気後れすることなくクラスに参加できるクラスです☆その他のグループも　もちろん募集中です！見学・体験OK！！詳しくはホームページをご覧ください＾＾　　　こちらをクリックHave a nice day！！生田ダンススポーツアカデミー野田　有沙
14Mar
- 働き盛り応援プロジェクト☆大人のたしなみサークル開催決定！！
  こんにちは！！生田ダンススポーツアカデミーのAlisaです！本日はヤングサークル体験会でした。しかし　興味はあるけどヤングじゃないし・・・と　思ってしまった方も多くいらっしゃたようで　申し訳ない！！そして色々　検討し話し合った結果・・・・・こうなりました！働き盛り応援プロジェクト『大人のたしなみサークル』　に　変更しました！今回　体験されたご夫婦が気に入ってくれまして４月から本開催の予定でしたが来週　3/21（土）　16：00～16：50開催決定！！！このサークルの条件は働き盛りという事で　２０代～５０代くらいまでの方を対象にしてます！！趣味のひとつとして美容や健康の為に・・・・本格的にはちょっと・・という方やとりあえずダンスをかじりたい人向けのメニューになってます！！お酒をたしなむようにダンスもたしなめたら素敵♪＊＊＊＊詳細＊＊＊＊＊働き盛り応援プロジェクト☆大人のたしなみサークル☆日時： 3/21（土）　　16：00～16：50内容：サルサや社交ダンスを同世代で気軽に踊ります！レッスンの流れ：ベーシックステップ練習した後　ペアワークに入ります。レベル：　特に問いませんが　　未経験者～中級程度条件：　ちょっとダンスできたらなぁと思っている　　　　　２０代～50代くらいの方料金：　現金　1回　２０００円　　　　　回数券　1回　１７５０円（８枚券の場合）　回数券　８枚券　１４０００円　４枚券　７５００円講師：　野田　有沙場所：生田ダンススポーツアカデミーhttp://www.ikuta-dance.com問い合わせ先：　info@ikuta-dance.com生田ダンススポーツアカデミー野田　有沙　
10Mar
- 学連応援！！学割スタート！！
  こんにちは！！生田ダンススポーツアカデミーのAlisaです＾＾生田ダンススポーツアカデミーでは学生競技ダンス連盟を応援してます！！学生に向けたレッスンをスタートします！チャンピオンを目指すダンサーへその名も『学連応援』特典その①　１レッスンが２０００円で受けれます！しかも1レッスン50分のカップルレッスンもしくはプライベートレッスンその②　月1でフロアを無料にて使用できます！その③　シャドー大歓迎！！！アマチュア戦に向けてスキルアップができる！予約受付中！！気軽に問い合わせてください☆info@ikuta-dance.com小田急線　生田駅すぐ生田ダンススポーツアカデミーhttp://www.ikuta-dance.com野田　有沙
09Mar
- いつも激混みのパン屋さん！
  こんにちは！Alisaです^ ^昨日は久々オフの日曜だったのでまずたまってた洗濯そしてキッチンまわりをキレイにしてランチへ！！時間があるときしか行けないような場所に行こうってことで青葉区の美しが丘にあるいつもも混んでるパン屋さんに初めて行ってきました( ´ ▽ ` )ﾉ専用の駐車場が広くでもほぼ満車状態！店内は沢山の人！パンの種類も多くて迷う！店の外で食べれるので少し寒いけど食べてみました！ミネストローネがすごく美味しい！パンはとても美味しく中身の具がめちゃくちゃ美味しい(⌒▽⌒)人気ナンバー1のアップルなんとかカスタード！←忘れた(･･;)丸ごとリンゴの間にカスタードがたんまり！とりあえずもうひとサイズ小さいサイズがあったのでそっちにすればよかった！丸ごと過ぎて写真に撮ってみた！わかるかな？パン好きにはたまらないよー！Pain stagePrologueってところです！そのあとは多摩スポーツセンターのプールに行ってきました！何年振りかのプールたまにはいいねー！いつもとは違う疲労感。。夜はぐっすり充実した日曜日でした！今週も頑張ろう！★競技会情報★3/29（日）イーストジャパンラテン場所:ファーストプレイス東京入場券前売 2000円席は全て指定席です。入場券プラス指定席料金A席 6000円B席 5000円立ち見の場合は入場券だけで大丈夫です^ ^チケット販売中！応援に来れる方 Alisaまで連絡ください！info@ikuta-dance.com沢山の応援よろしくお願いします生田ダンススポーツアカデミーhttp://www.ikuta-dance.com野田有沙
06Mar
- 生田ダンスにリカルド＆ユリアが！！
  こんにちは！生田ダンスのAlisaです！！私たち広岡＆有沙　組の先生が生田ダンスに来てくれました！知ってる方も多いかもしれませんが　その先生は　ダンサーの憧れ！ラテン世界チャンピオン　リカルド＆ユリア組！！！いつもは私たちが行ってるのですが今回は『アリサのスタジオいくよ！！』と連絡があり　ビックリ！生田ダンスに、、、　あの！！！　世界チャンピオンがっ！？ってことで大変でした！夜は　私の行きつけのBar　Caravelleへ！！さやか先生が二人へプレゼント☆ユリアは『カワイー！！』と大喜び♪楽しいひと時でした！人間的にも素晴らしい　ダンサーだなぁとつくづく感じました。次回は　スタジオのパーティーにスペシャルゲストで絶対呼ぶ！！！そのあとは　アマチュアも参加できるワークショップを開催したいと思ってます！スタジオのホームページには　秘蔵画像アリ！？⇒コチラ
- ダンスアワード優秀選手賞☆
  こんにちは！！最近　調子がいいAlisaです！だいぶ前の話になってしまいますが　2/1に行なわれたダンスアワードにて優秀選手賞を頂きました！記事はこちら↓ダンスアワードにて優秀選手賞を頂きました！！生田ダンススポーツアカデミー野田　有沙
05Mar
- ヤングサークル体験会のお知らせ♪
  こんにちは！！生田ダンススポーツアカデミーのAlisaです。３/１４（土）　にヤングサークルの体験会を行ないます！是非この機会に体験会にお越し下さい！--------------------------------------------------------------ヤングサークル【Ｌａｔｉｎ　ｍｉｘ】体験会参加者募集中!!日時:3/14(土) 16:00～16:55内容：　20代～40代の同世代でサルサや社交ダンスなどを楽しく踊ります！料金:1500円レベル：初心者～中級程度場所：生田ダンススポーツアカデミー　　小田急線生田駅　徒歩2分--------------------------------------------------------------------４月スタート！！通常料金１回のみ：１人2000円　、　カップル　 3000円（１人1500円）月　謝：１人6000円　、　カップル　10000円（１人5000円）初回体験：1500円当日体験会参加者で４月からのレッスンに申込をされた方は　当日に限り体験料金をお引き致します。体験会ご希望の方は『体験会希望』と『お名前、連絡先』を記載の上info@ikuta-dance.comまでご連絡下さい。やりたいことが見つかるダンススクール初心者から大歓迎！！小田急線　生田駅徒歩すぐ！！生田ダンススポーツアカデミー野田　有沙
01Mar
- 心が疲れちゃってる時は、、、
  こんにちは！生田ダンススポーツアカデミーのAlisaです！年末からのバタバタが一旦収まった途端。。疲れが一気に出た模様😢花粉症とかアレルギーが出て薬を飲んだりしてるから余計かな？ちょっと弱ってるようです。弱っていることに気づかなくて少々無理をしすぎたみたい。相方さんに『休みなよ！』と言われ自分がすごく疲れていたことにやっと気付いた。ちょっと今回は遅すぎたこうなる前にストレス発散したりしてきたけどコントロール不足。まぁ、こういうときもあるさーさてそんな時はどうするか？頭の中を切り替えだ！久々にお風呂屋さんにでも行きたいな♡で、岩盤浴でスッキリするかな！デトックスデー！心の風邪を引く前に！気分転換！生田ダンススポーツアカデミー野田有沙
19Feb
- 簡単で美味しく美しく！
  こんにちは！プロ社交ダンサー兼セクシーアートインストラクターAlisaです！風邪引きそうでやばい！しかも毎日忙しい！(◎_◎;)だから鍋！！特に好きな鍋はキムチ豆乳！ニンニク生姜たっぷり！卵、チキン、豚肉、豆腐キノコ類白菜、大根、人参、ネギたくさん入れて(^ ^)まず炭水化物をあまり食べないとお肌も体の調子もいいってことに最近気づいた！体も締まってきます！実は年明けに炭水化物を食べ過ぎたらどうなるか！？という実験をしたところ生徒たちもビックリするほどお腹がたるみ顔はムクミ。。ひどい有り様でした。写真載せれません。。今元に戻りました！たくさん食べてたくさん動く！これしかない！一人じゃ挫折します。一人でできる人は太りません！悩んでないでまず連絡してくださいあなたの体引締めます！生田ダンススポーツアカデミー野田有沙
15Feb
- 新春ダンスパーティー @ 大船でした！！
  ご無沙汰してます！生田ダンススポーツアカデミーのAlisaです！今日はリーダー広岡嘉生のお母様主宰《ダンシングヒロ》の新春パーティーでのお手伝い&プロデモをしてきました！会場は大船にあるマーメイドというダンスとカラオケができるスペースでダンスパブみたいな感じ！ダンスタイム、カラオケタイムソロトライアル目まぐるしく時間が過ぎて写真を撮るのを忘れてしまいました(￣▽￣)プロデモも皆さんが盛り上がってくれて2曲踊らせていただき和気あいあいとあっと言う間のすごく楽しい時間でしたすてきなプレゼントも頂きました(^ ^)早速お花飾ろうっと（≧∇≦）今日はダンシングヒロでお披露目が出来て良かったです！これからもよろしくお願いします！呼んでいただきありがとうございました(⌒▽⌒)★番外編★打ち上げ！？みたいな。仲良し！広岡ファミリー♡近くの居酒屋にて！軍鶏のお店！軍鶏の卵焼は濃厚でした！ご馳走様でしたーー！さて！もうすぐアジアオープン！体調整えないと！ではまた！！生田ダンススポーツアカデミーhttp://www.ikuta-dance.com野田有沙
04Feb
- フレンチランチで心に栄養補給☆
  こんにちは！ご無沙汰してます。生田ダンススポーツアカデミーのAlisaです(^ ^)今日は水曜日のグループレッスンの後生田で気になっていたフレンチレストランへ生徒さんたちと行ってきました[ビストロドゥース]みんなワンプレートランチ私はお肉(⌒▽⌒)お魚バージョン！生田にこんなに美味しいレストランがあったなんてハマってしまいそう！スープはマッシュルームのポタージュ。すっごくいい香りとにかく何もかも美味しいの幸せな気持ちにしてくれるレストラン。そんなときこう思いました。毎日やなければいけないことに追われキャパがオーバーしてしまうその前に。。ひと呼吸。こういう時間が必要なんだなぁって。少し忘れてた。美味しいお料理をゆっくりと味わうと幸せな気持ちになって自然と笑顔になるし心に少しスペースができるねまた頑張ろう！って元気になる(^ ^)楽しい時間を過ごすことができました。感謝ご馳走さまでした小田急生田駅すぐ近く生田ダンススポーツアカデミー野田有沙
06Jan
- 火曜日は盛りだくさん！
  こんにちは！生田ダンススポーツアカデミーのAlisaです！火曜日のレッスンは盛りだくさん！今年から何か始めたい！ワクワクしたい！自分磨きをしたい！そんな方がきっと多いのでは？18時からは社交ダンス中級少しチャレンジしてみたい方是非！ラテン、スタンダード両方できます！パーティーではフォーメーションを踊りますので目標を持ってできます！20時から美容体操ストレッチと引き締めエクササイズで美ボディそして21時からはバーレスクダンスでセクシーアートエッセンスをプラスして！どのクラスも一緒に楽しみたい人を大募集です！私には無理かも。。と思っていた方もその一歩の勇気で今までとは違ったキラキラした自分に出会えるはず(^ ^)そんな仲間がいるって素敵！！お気軽に見学、体験にお越しください！お問い合わせ、質問はinfo@ikuta-dance.com川崎市多摩区生田生田ダンススポーツアカデミー野田有沙
13Nov
- これは簡単！ヘルシーおやつ！
  作ってって言われて始めて作ってみた！でも切っただっけ！見た目わらび餅っぽいおやつ。大根きな粉(^ ^)美味しいのか半信半疑だったけどうまーい（≧∇≦）私は大根の後ろの方だったからきび砂糖を結構かけましたー！ヘルシーおやつ！ダイエットにいいね！お試しあれ！生田ダンススポーツアカデミーAlisa
27Oct
- イーストジャパン選手権
  こんばんは！生田ダンススポーツアカデミーのAlisaです！日曜日に日暮里ファーストプレイスで行なわれたイーストジャパン選手権プロラテンでは 10位で準決勝進出しました！今回は準決勝で14組が踊ったのですが決勝には6組しか上がれないのです。自分たちでも分かるくらい踊りが確実に少しづつ変わってきてるし掴んできたんだけどまだまだなんだな。。と思い知らされました！だいたい私は自分は自分！って感じで心から悔しい！ってあまりならなかった。結構ちょっと悔しいけどなんだか冷静。みたいな。いつもは自分的に反省点や次回の課題などを分析し練習してるけど今回はとにかく悔しかった！オーナーに『弱すぎるよ！』って言われ『くそーー！弱いだとー！』って気持ちになったの。弱いって言葉は私にとってキーワードみたい！でもこの気持ちの変化は私にとってとても重要なことだと思う。闘争心が掻き立てられ家に帰って Yuliaの踊りみたら『私相当弱いな（苦笑）』ってことで香港へ行って RiccardとYuliaにビシバシレッスン受けてきます次は11/3 統一全日本ダンス選手権と11/9ジャパンオープンと続きます！よっしゃ！生田ダンススポーツアカデミーhttp://www.ikuta-dance.com/野田有沙
13Oct
- ラテンがまた楽しくなってきた出来事☆
  前回の続き•••生田ダンススポーツアカデミーのAlisaです！前回書こうと思ったけどずらずらと長くなってしまいそうだったので改めて今の私の想いを綴ります！実は最近スランプまでいかないけどそろそろラテン辞めたいなぁ。。って思ってたの。だってわかんないんだもーん！で、はっきり言って疲れるとか言っても私が今コンペティターに再度なったのは自分が求めている目指しているダンサーになりたいと思ったから。それにはレッスンを受け日々練習をしていかなきゃいけないコンペをやろうって決めた！あの日に。。だから諦めずにやっていたらたまたまスタンダードのレッスンの時先生が言った言葉がその時は『ふむふむ』って感じだったけど後でスタジオに帰ってから復習したりラテンのシャドーやっていたら朝のその言葉がすごくヒントになって『コレだ！！』ってなったの！子供の頃父である野田先生が言っていたことがやっと理解できた！ちゃんと頭と体で！！この状態がちょうど4日前くらいかな。ラテンが楽しくて楽しくてたまらなくなった！真面目に社交ダンスを取り組み始めてから何年もそして社交ダンスを始めてから何十年も経った今これからだ！ワタシ！って感じです！とにかくまだラテン辞めません！私の目指しているダンサーにはまだなれてないしもっと良くなるのが分かるから！コレを読んでくれてる皆さん！時間はかかってもコツコツ取り組めば分かる！そして出来るようになる！良くなる前は停滞したり悪くなったり。それが人生！なんて思う今日この頃です。まただらだらと違う内容に行ってしまいそうなのでまた色々綴りたいと思います！Enjoy!!======グループレッスン情報=======⚪︎月曜 11:00～体幹ピラティス（隔週）13:00～社交ダンス初級16:30～社交ダンス入門19:30～社交ダンス初級 ⚪︎火曜20:00～美容体操21:00～バーレスクダンス⚪︎水曜11:00～初心者社交ダンス12:00～中級社交ダンス⚪︎木曜14:00～ラテン基礎（第三のみ）⚪︎土曜 16:00～ジュニアクラス★個人レッスンも随時募集中！★15分体験レッスン無料！http://www.ikuta-dance.com生田ダンススポーツアカデミー野田有沙
- Asian stars 西日本ダンス選手権 in 北九州
  こんばんわー！生田ダンススポーツアカデミーのAlisaです！今北九州の小倉に来てます。今日は西日本総合展示場で Asian stars 西日本ダンス選手権がありました！韓国の選手も何組か来ていて東部の選手は私たち入れてラテン2組、スタンダード2組が参戦！台風で競技会が開催するか心配でしたがそれほど酷くもなく思った以上に観戦客も多く会場はすごく盛り上がってました（≧∇≦）今回の試合は単科戦！予選からジャイブが入り 5種目！さて、私たちの結果は選手権で決勝に入りましたしかし！単科戦。。5種目決勝に入りたかったけどルンバとパソドブレだけでした悔しい＞_＜すごく熱い試合でした！試合前に色々発見があり『これで身につけば踊りが良くなる！』って気づいたの！今回には間に合わなかったけど次の試合までにはもう少し身に付くかな実は最近•••この下りはまた次回に別に書きます！来週は仙台へ！頑張るぞー！生田ダンススポーツアカデミー野田有沙
06Oct
- ハマジル講習会☆本日
  こんにちは！生田ダンススポーツアカデミーのAlisaです！本日は久しぶりのハマジル講習会！土曜に行なわれた踊り場ナイトに数名ハマジル大好きなお客様が来店されとても楽しく飲みながら踊られていました！チャチャチャ、タンゴの曲で踊ったりロックンロールが好きな方は　ジルバの早い曲でハマジルを踊られてました！社交ダンスのパーティーの新しいレパートリーにハマジルを取り入れませんか？ハマジル動画社交ダンス風にアレンジされた『野田式ハマジル』はとてもスタイリッシュ☆ハマジル通な生徒さんも喜んで習いに来てくれてます＾＾10/6（月）ハマジル講習会19：00～19：45　ハマジル基礎とりあえずこれさえ覚えれば楽しめるベーシックステップ19：55～20：40　ハマジル応用ちょっとかっこいい技など練習していきます料金；　各500円　(入会金なし)リーズナブルなお値段で気軽に始められる！もっとしっかり習いたい方は個人レッスンでハマジル習えます☆お問い合わせ：info@ikuta-dance.com生田ダンススポーツアカデミーhttp://www.ikuta-dance.com野田　有沙