美Happyマインドの広岡有沙です。
あなたは今、
「今年こそ変わりたい」
「2026年は動きたい」
そう思いながらも、
どこか気持ちが切り替わらない感覚はありませんか。
もしそうなら、
それはあなたの意志が弱いからでも、
行動力が足りないからでもありません。
ここから本当の2026年が始まる理由
今日は節分。
そして明日は立春。
暦の上では、
ここが本当の「年の切り替わり」です。
2026年は丙午（ひのえうま）。
60年に一度巡ってくる、
エネルギーの強い年だと言われています。
この年は特に、
流れに乗る人と、
同じ場所に留まり続ける人の差が
はっきり分かれやすいタイミング。
だからこそ、
この節分・立春の過ごし方がとても大切になります。
多くの人が勘違いしている引き寄せの順番
・理想の未来を思い描く
・目標を立てる
・なりたい自分をイメージする
もちろん、これらも大切です。
でも、その前に必要なのが
「手放すこと」。
「鬼は外、福は内」という言葉があるように、
スペースが空いていなければ、
新しい流れは入ってきません。
クローゼットがパンパンのままだと、
新しい服が入らないのと同じです。
今こそ手放したいもの
今のあなたに、
こんなものは残っていませんか。
・もう今の自分には合っていない人間関係
・惰性で続けている習慣
・「そのうちやる」と先延ばししていること
・本当はやりたくないのに抱えている役割
手放すことは、
何かを失うことではありません。
次のステージに進むための準備です。
立春期間の正しい過ごし方
この立春期間は、
無理にガツガツ動かなくて大丈夫です。
むしろおすすめなのは、
心を静かにして、
書いて、整える時間を持つこと。
・今年、私はどう在りたいのか
・何を終わらせたいのか
・何を選び直したいのか
答えがすぐに出なくても構いません。
自分に問いを向けること自体が、
流れを切り替える第一歩になります。
まとめ｜2026年を変える人の共通点
2026年を変えたいなら、
「何を始めるか」よりも先に、
「何を手放すか」を決めてみてください。
流れに乗る人は、
必ずこの切り替わりのポイントを大切にしています。
ここからが、
本当の2026年のスタートです。
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