恋愛、パートナーシップ、家族、人間関係、
そして愛もお金も美も自由も——
どれかじゃなくて、
「全部手に入れていい」って、
私は本気で思っています。
「全部手に入れていい」って、
私は本気で思っています。
このブログでは、
元No.1ホステス、プロダンサー、
ヘアメイク、恋愛婚活コーチとしての
経験と、
ヘアメイク、恋愛婚活コーチとしての
経験と、
人生どん底からすべてを手に入れてきた
私自身のストーリーをもとに、
私自身のストーリーをもとに、
“自分史上最高の幸せ”を叶えるヒントをお届けしています。
初めての方は、私のプロフィールもよかったら読んでみてくださいね。
前日マルシェに行って
タロット占いしてもらいました🩷
「なんで私ばっかり…」
「どうして大事にされないんだろう？」
「本当はイヤなのに、つい我慢してしまう…」
そんなふうに感じたこと、ありませんか？
でもそれって、実は
“他人からの扱い”よりも、あなたが“自分をどう扱っているか”が影響している可能性大！
自分では気づいていなくても、
無意識のうちに“自分を雑に扱っている行動”をしてしまっている人が、とても多いんです！
今回は、
「自分を雑に扱ってしまう人の共通点」と、
「どうしたら自分を丁寧に扱えるようになるのか」についてお伝えします。
あなたは、本当に「自分の気持ち」を大切にできていますか？
たとえば、
・本音を後回しにしてしまう
・「私なんて」と、自分の価値を低く見積もる
・疲れているのに、無理に誘いを受けてしまう
・心の中で「嫌だな」と感じたのに、なかったことにしてしまう
こんな行動を繰り返していると、
「自分で自分を雑に扱う」クセがどんどん強くなっていきます。
そもそも「自分を大切にする」って、どういうこと？
「自分を大切にする」っていうと、
ちょっとキラキラした特別なことを想像する人も多いですが、
実はすごくシンプルで、日常的なことなんです。
・疲れてるときはちゃんと休む
・違和感があるときは無理に合わせない
・「嫌だな」と思ったら、ちゃんとNOと言う
これだけでも十分、自分を大切にしてるって言えるんです。
自分を雑に扱うクセがあると、どうなる？
最初は小さな違和感だったのに、
だんだん「自信がない」「なんか疲れる」「なんでうまくいかないの？」
そんな感覚が積もっていきます。
人間関係も恋愛も、どこか「うまくいかない感じ」がつきまとって、
「私ってどうせ…」と思い始める。
でも、それって実は「自分で自分を雑に扱ってること」が原因かもしれません。
じゃあ、自分を丁寧に扱えるようになるとどうなる？
すごく当たり前のことなんですが、
「自分をちゃんと大切にしてる人」って、周りからも大切にされやすくなります。
自分の気持ちを丁寧に扱える人は、
人のことも丁寧に扱えるから、信頼も生まれるし、
自信も少しずつ積み重なっていく。
恋愛でも、「ちゃんと大切にしてくれる人」が自然とわかるようになるし、
逆に「雑な扱いをしてくる人」にもすぐ気づけるようになる。
あなたは、自分を雑に扱っていませんか？
まずは、小さなことからで大丈夫。
疲れたときにちゃんと休む。
違和感があるときに、立ち止まる。
「自分の気持ちをスルーしない」って決めるだけで、
自分との関係性が、少しずつ変わっていきますよ。
内面と外見の魅力を上げてなりたい自分に変わる3大特典プレゼント中
▶ 登録はこちら
↓
今日の
美Happyマインドコーチング
「それって本当に本音？？私本当はどうしたい？」
是非これを自分に聞いてあげてみてね！