こんにちは！
広岡有沙です。
私は美Happyマインドコーチ以外に
元々社交ダンスのプロ競技ダンサーとして活動しているのですが、今日から1週間、日本にいながら「イタリア留学」が始まりました！
プロでも学び続ける理由
どういうことかというと…私たちのコーチであり、元世界チャンピオンのイタリア人の先生が日本にいらしており、毎日レッスンを受ける特別な1週間がスタートしたのです！
プロでも必要な「学び」と「アップデート」
日々練習を重ねている私たちですが、どうしても自分たちだけでは限界を感じることがあります。
「これでいいのだろうか？」「もっと良くするにはどうしたらいいのか？」といった疑問が浮かび、自己流になってしまう部分も出てきます。
だからこそ、コーチの存在がとても重要なのです。
コーチとのレッスンでは、
✅自分たちの目指す踊りをより明確にする
✅曖昧だった部分をクリアにしてもらう
✅テクニックや方法をアップデートする
といったことを徹底的に見直します。
時々、生徒さんやダンスをされていない方から
「プロなのにレッスンを受けるんですか？」と聞かれることがありますが、私はどんなジャンルのプロでも「自分より上の人から学ぶこと」は不可欠だと考えています。
学びがなければ成長はありません。
これはダンスだけでなく、どんな分野にも当てはまることではないでしょうか？
理想の自分を目指して、日々アップデート！
私自身、ダンスコーチだけでなく、
✅メンタルコーチ
✅マインドコーチ
✅トレーニングコーチ
✅ビジネスコンサルタント
など、心と体を磨くため、そして願望実現のためにさまざまなサポートを受けています。
理想の自分に近づくためには、日々の努力とアップデートが欠かせません。
特に社交ダンスは2人で踊る競技です。
だからこそ、限界が訪れるとペア間で衝突が起きることもあります。
選択肢がない状態で「あーだこーだ」と議論するのも学びの一部ですが、やはり定期的にコーチのチェックを受けることで新しい視点や解決策を得られます。
あなたはどんな自分になりたいですか？
もし今、1人で頑張っているけれどなかなかうまくいかない、現状が変わらない…と感じている方がいたら、ぜひプロに相談してみてください。
自分だけで進むには限界があることもあります。
私自身、その大切さを日々実感しています。
体を動かすことの大切さを改めて実感
少し余談ですが、最近数日間、胃の痛みに悩まされていました。
昨年末の健康診断で腫瘍マーカーが10だったのと、
慢性胃炎の持病があるのでその影響かなと思っていたのですが、今日のレッスンでガンガン体を動かし、足の裏がジンジンするほど踊ったら…なんと胃の痛みがすっかりなくなったのです！
体をめいっぱい使うことが、心にも体にもどれほど良いかを改めて実感しました。
デスクワークが多かったり、決算時期のストレスが溜まっていたのかもしれません。
やっぱり体を鍛えることって本当に大事ですね！
というわけで
そんな私が常に感じている
心と体は繋がっているというところから
今回、新たなワークショップを企画しました！
美Happyマインド×ダンス×エクササイズのワークショップ開催します！
名前すら考えてないくらい
『これやったらすごく良さそう！！！』
という感覚派の私らしい発想。
このワークショップでは、
✅外見と内面の魅力を引き出す
✅理想の自分を叶えるためのメソッド
をお伝えします。
30年以上のダンサー経験や、美容師・ヘアメイクアーティストとして培った知識、そして美Happyマインドコーチとしてのメソッドを詰め込んだ内容です。
このワークショップで得られるもの
✅美ボディを手に入れる
✅自己表現力がアップする
✅自己肯定感が高まり、自分軸が整う
✅願望実現する自分に変わる！
どうでしょうか？ワクワクしませんか？
やってみたい！！
興味ある！という方は
コメントやDM等いただけたら嬉しいですっ❤︎
詳細が決まり次第、またお知らせいたしますので、ぜひ楽しみにしていてくださいね！
最後までお読みいただきありがとうございました。
これからも心と体を磨き続け、皆さまに役立つ情報をお届けしていきます！
本日はインスタライブの日です✨
是非お気軽にご視聴くださいね！
美Happyマインド講座では
心のアンテナ感度を高め
あなたの本当の魅力を引き出す
サポートをしています。
「自分を変えたい」
「もっと自分らしく生きたい」と思っている方に向けて、体験セミナーも開催予定です！
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特典を受け取ってくださいね！
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是非トライしてみてください。
Be Happy♡
恋も人生も思い通りにデザイン！
美Happyマインドコーチ
広岡 有沙