下腿三頭筋炎でお悩みなら東京都北区接骨院「ありあけ接骨院」へ

「下腿三頭筋」とは腓腹筋とヒラメ筋の2つの筋肉を合わせた部分で

ふくらはぎの筋肉になります。

この箇所の炎症を「下腿三頭筋炎」と呼びますが、つま先を上下にする

運動が主な動きで長時間の歩行や走行、ジャンプ動作などで痛みや熱感を

感じます。原因はやはり使い過ぎにあります。

 

治療としてはまずは休息をとりましょう。

湿布やアイシングをして症状が治まったらストレッチを開始します。

 

 

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ありあけ接骨院

【住所】
〒114-0023
東京都北区滝野川2-10-13-1F

【電話番号】
03-6874-7150

【診療時間】
(午前)8:00〜12:00
(午後)14:00〜19:00

※日曜・祝日は午後のみ診療の場合あり。
詳細はHPなどで公開しています。

★毎月10名様限定で無料体験実施中★
お友達やお知り合いの方とご一緒でも構いません。
お気軽にお問い合わせください。相談も無料です。

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引用元：下腿三頭筋炎でお悩みなら東京都北区接骨院「ありあけ接骨院」へ・・・