いつものように稽古してただけなのに・・・
ピキって音がしたような
その後足が痛くて動けなくなった
しばらく稽古を見学してたら
歩くのには支障がなくなった
でも正座からは痛くて立てない状態
週末空手の審査があるのに・・・参ったなぁ
そんな状態で家に帰ったら
案の定旦那からお叱りが
古いゴムみたいな筋肉なんだから
無理したらプチって行くのは当たり前だ
と
古いゴムは余計だが・・・正論だけに反論は出来ず
今度こそ歳考えて行動しますぅ
日曜かなり無理したし、
今日はアップ不十分で稽古入っちゃったし
なるべくしてなった結果だわな自滅
合気道も折角いい感じにわかり始めたのになぁ
でもこれ以上痛くなったら歩けなくなりそ～だし
このままじゃ猫足立ちも出来んし
とりあえず今週は合気道の稽古はお休みして
週末の空手に照準を合わせよう