子どものイライラがなくなり
お母さんの不安が安心に変わる！
学校に行っても行かなくても
きっと大丈夫！
ありママHouseのゆうきたねです。
たくさんの方からのフォロー＆いいね！
ありがとうございます❤
励みになります✨
公立高校受験を控えている今、
夜遅くまでゲームやYouTube
大事な時期なのに！！
とハラハラしていませんか？
体調崩したら。。とか
受験まであとわずかなのに！
と不安ですよね。
実は、この不安の原因は
あなたが育った環境や
親御さんから受けた言葉
思い込みが原因なんです。
実際にうちの子どもが
高校受験のちょうど今頃の
時期
おさえの高校も合格し
併願で公立の高校受験をする前
少し安心するのでしょう
うちの子は、
夜な夜な深夜番組を観て
楽しんでいたんですよね。
それが、当時の自分には
「こんな大事な時期に！」
体調を崩したらという心配
そして、深夜番組を見て
楽しんでいることが
許せない。。
と思うくらい
いら立つ気持ちがあったんです。
そこで、子どもに注意した
その言葉が、彼の尊厳を否定する
言葉だったのでしょう。
ニコニコしていた子どもの顔が
ガラっと変わり
親子関係がブチ切れた
と肌感覚で分かった瞬間でした。
親子関係を修復し
引きこもりの状態を改善し
今の状態になるまで
3年ほどかかりました。
心理学を学び、わかったのは
私は、子どもの姿を
過去の自分に照らし合わせて
夜遅くまで起きたり
自由な時間を過ごしたかった
その自分のしたかったことを
している彼が許せなかったんですね
だから、
目の前の子どもに
ハラハラ、イライラ
するとしたら
かつて
あなた自身が自由に過ごせず
我慢してきた
置き去りにしている
封じ込まれた想いがあるのかも
その想いが
できなかった悔しい気持ちが
ハラハラ、イライラ
していることがあります。
だから、
目の前の子どもにハラハラ
イライラしたら
その自分の気持ちに
耳を傾けることが大切なんです。
もし、
子どもが夜な夜な起きて自由な
時間を過ごしていても
その時間はその子にとって
自分に戻るための大切な時間
なのかもしれません
なので、
やっぱり
取り組むのは「自分」から
そして、
自分自身の心に傷があるとしたら
その傷を癒してあげることが
最優先！
そのためにも
自分自身が今どんな
気持ちなのか？
自分自身の心に語りかける
ことが大切です。
耳を傾けることが大切なのは
わかったけれど
ハラハラ、イライラの
気持ちはなかなか離れない
ですよね。。
そこで、本日はメールレター
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