一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
ari (あり)
滋賀（瀬田 南草津 守山）京都
です。
4月11日（水）
10時30分〜11時30分
4月25日（水）
10時30分〜11時30分
バランスボールの効果
4月からレッスンさせていただく
あまが池はこちら〜
《住所》
〒524-0041
滋賀県守山市勝部一丁目13番1号
最寄駅 JR 守山駅（西口）より徒歩10分
《駐車場》
中心市街地交流駐車場（40台駐車可能）
2時間無料になります。
駐車券をお持ちいただき、お帰りの際に1F受付にてご提示下さい。
駐車場への道は、一方通行です。
ご注意下さい。
一方通行の進路方向に歩いていただき〜
信号を渡るとすぐです！
駐車場からは徒歩3分位です。
《料金》
●1レッスン 1500円
(ボールレンタル料、保険料込みです。)
《対象》
●産後2ヶ月以降の女性
●1レッスン 1500円
(ボールレンタル料、保険料込みです。)
《対象》
●産後2ヶ月以降の女性
(1ヶ月検診で問題のなかった方)
お子様の年齢制限はありませんが小さいお子様が怪我がないように配慮をお願いいたします。
☆このレッスンはお子さま連れOKの
レッスンになります。
お子さまの怪我がないよう各自で見守りをお願いしております。
☆お子さま無しでの参加もOKです。
《服装》
●動きやすい服装 (デニム不可です。)
●レッスンは裸足で行います。
《持ち物》
●水分補給用の飲み物
(脱水予防、代謝アップのため、500ml程度の摂取を目安にして下さい。)
●汗拭きタオル
●ヨガマットまたは大きめのバスタオル
●お子様のお出掛けグッズ
《服装》
●動きやすい服装 (デニム不可です。)
●レッスンは裸足で行います。
《持ち物》
●水分補給用の飲み物
(脱水予防、代謝アップのため、500ml程度の摂取を目安にして下さい。)
●汗拭きタオル
●ヨガマットまたは大きめのバスタオル
●お子様のお出掛けグッズ
授乳、ミルクは可能ですが、その他の飲食は基本的に禁止とさせていただきます。
小さいお子様の誤飲につながるおもちゃなど、配慮をお願いいたします。
☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★
お申込み、ご質問は
お気軽に
oari.iari@gmail.comもしくは、
こちらのコメントにお願いいたします。
・参加されたいお日にち、会場
・お名前
・お子さま連れの方は月齢
・緊急連絡先
（休講の際ご連絡させていただきます。）
をお知らせ下さい。
24時間以内に返信いたします。
返信がない場合は、ドメイン設定など（Gmailからのメール拒否等）ご確認の上改めてメールをお願いいたします。
滋賀南部、京都
出張レッスンもさせていただきます♡
お気軽にお問い合わせ下さい。
