自炊はいいです。


油揚げをコンロであぶって、大根おろしをそえて。


味噌汁と、ご飯で夕食。



200円ぐらいでできる。


昨日は、もやし炒めを作った。


もやし1袋 29円。


ありものの豚肉を少しまぜて、


フライパンで炒め、「もやし炒め」35円。



デザートが欲しい時は、


薩摩芋とリンゴを輪切りにしたまま煮て、。


皿に盛り、パウダーシュガーをパラパラで。



フランス風、りんごとお芋のデザート。



自炊が、儲かります。 (ー_ー)!!