明日も雨かぁ そしてまた来る冬 | 重ねた年の数だけ美しく 自然体で楽しく生きよう                   与ぎーにのブログ

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インストラクターとして 出会えた縁を大切に、日々を大切に、心と体を大切に。 
 そして  一生勉強!!!
日々の出来事や気づきを綴っていければ嬉しいです。


こんばんは



今日も暖かい日

週末にかけてコートの出番ですか?

寒暖差がありすぎる今季ですね



とにかく

体調管理が大事ですぞー!

今日も運動時間はしっかり確保

半動半休で

のんびりと過ごす半日 📕☕️



運動ものんびりも

過ぎてもよろしく無いし

無くても良くないし

バランスですよねー

自分にベストなバランス



半動半休が私ベスト

のんびりで

何かをしたり  何もしなかったり

その時その時で、、、



明日も良い日に

おやすみなさい