いよいよ明日から健康づくり教室がはじまります！
明日はコンディショニング教室です。
明日は受講料無料です（入浴休憩料は別途かかります）。
お試し体験されたい方、ぜひご参加ください！
軽く腕を振ったり、足を揺らしたりなどの軽い運動です。
肩凝りや腰の痛み、膝の不調など、長年の不調の原因がわかるかもしれません。
先生の講義はわかりやすく、目からウロコのお話ばかり。
ご参加、お待ちしています！
また、15日の日曜日にも健康づくり教室があります。
この日も参加費はかかりませんので（入浴休憩料別途）、ぜひお越しください！
