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イオさんの声で誘導する、身体の神秘に感謝の「ありがとう」瞑想ヒーリングお試し会に参加した事
こんにちは😊 お久しぶりです。
沸騰しそうな暑さが続いていますが
皆様、心穏やかにお過ごしでしょうか
イオさんによる身体の神秘に感謝の「ありがとう」瞑想ヒーリング お試し会がとっても 楽しかったので シェアさせてください
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5月15日 普段イオさんの「真理学セミナー」や「MAPヒーリングセミナー」に参加されている方々数人で 参加させて頂きました
＼_(･ω･`)春に撮影した万博の太陽の塔の後ろ姿 逆光でシュールなお姿で ありがとう❣️言うてる様でしょ（自己満足）
約1時間の声の誘導で、深呼吸をしながら 自分のカラダへしっかりと意識を向けていく
自己ヒーリングとなる瞑想方法です。
その中で、私の意識が3回ほど飛んだのですが その時夢なのか内容も覚えてないけど誰かと話してた事を感想として話しましたら、
イオさんは、「あーそれね。骨とか筋肉とかじゃなくて ふわふわした臓器みたいなのと会話してたみたい。
茶色に見えてるの脾臓かなぁ。
それと右の腎臓って。あとは肝臓かな。」
なんですと😳❗️
瞑想ヒーリングを終えてから 各臓器についてサラッと検索してみました。
【⠀脾臓について 】
疲れている症状とは
脾の気が不足する状態で、脾の働きが低下した状態を指します。 すなわち消化吸収機能の減退の症候が現れます。 食欲不振、食べ物の味がしない、食べるとお腹が張りやすい、下痢、吐き気、ゲップなどを呈し、気が補充されないため、気虚による疲れやすいなどといった全身倦怠感、朝の寝起きが悪くなる、食後眠くなるといった症状を呈します。
と書いてありました。
この中で自覚症状ありなのがこんな事
◎朝の寝起きの悪さ（目覚まし2つ鳴りっぱなし）
◎食後眠くなる（特にお昼ご飯後は、酷い(笑)）
◎普段少食なのに 連休やお祝い事で食べ過ぎていた。
この 脾臓ちゃんの事を私は今まで全く思いやった事が無く どこにある臓器なのか 知ろうともしてませんでした。
この脾臓ちゃんは肝臓さんの近くに居て
自分から見て左側の肋骨の下にある臓器。
血管が多く赤く見える（図鑑で見たら赤茶色）潰れた楕円形の100ｇ程の臓器でした。
寿命を迎えた赤血球をこわして
その内部にあるリンパ組織で血液に入ってくる外敵をとらえるんだとか！
凄いじゃない✨脾臓ちゃん
【 腎臓について⠀】
体の浄化装置 「腎臓」
2つある。
腎臓は後腹膜というお腹の背中側、背骨の両脇、横隔膜の下あたりにあります。 イメージとしては、腰が痛いときなどにトントンと叩く場所あたりに腎臓はあります。
背中側にある臓器ですので、腎臓に異常が生じた場合の特徴として、背中や腰周辺の痛みとして表れることがあります。
腎臓のろ過機能に障害が起こった場合、赤血球が尿に混じって排出されることがあります。 すると褐色のような濃い色味の尿が出ます。
原因要素として食事の欧米化、美食、飲酒量の増加、動物性たんぱく質の過剰摂取
あと寝不足も・・・・・・・
と書いてありました。
この中で自覚症状ありなのがこんな事
◎つい2日前の朝の尿がこんなんで驚いて
食べる量を少なめに調節していたところ。
◎たまに 腰が重だるい事があるので 寝たままするグータラヨガで癒したりしてます
◎お肉が消化出来なくて食べられなかった時期があった体質なのに連休中、焼肉満腹食べてケーキやら食べ過ぎた
◎チーム組んで遊んでるゲームが楽しくて寝不足
こういう 積み重ねが 腎臓さんを疲弊させてるのね 反省💦
【 肝臓について 】
肝臓の主な働きは3つ
①私たちの体に必要な蛋白の合成・栄養の貯蔵
②有害物質の解毒・分解
③食べ物の消化に必要な胆汁の合成・分泌
肝臓が悪いとどんな症状が出るか❓
目は顔の中でも特に多くの血液を必要とする器官で、毛細血管がびっしりと張り巡らされています。
肝臓の働きがにぶると 目に健康な血液が十分にゆきわたらなくなり
目が疲れる、ぼやける、かすむ、視力低下、
ドライアイといった症状が現れてきます。
さらに白目が血走り目のまわりにクマやシワが出やすくなります。
と書いてありました。
この中で自覚症状ありなのがこんな事
◎目の疲れ ぼやけ 夕方になるとかすむ
◎2年程前に作った外用眼鏡は、家用眼鏡に成り下がっている
◎目の下にクマが🐻居座っている
瞑想ヒーリング翌日 目やにで目が開かない程になり その次の日も目やに大量で カラダさん達はせっせと解毒作業をし続けてくれてる事を実感しました。 有難い✨
この肝臓君について イオさんに視えている事を教えて貰ったのですが
私は肝臓さんに男性イメージがありまして
それ故の男の人なのだそうですが
その 肝臓君と、ワタクシが 楽しそうに
笑い合ったりしながらお話してるのをガイドさんも近くで見ているというのが視えていると教えてくれました。
良かった。楽しそうで
取っ組み合いの喧嘩してたら即、病院 行きを考えたかも知れません
しかもその時 、肝臓君と私とガイドさんが居た空間の色は それぞれ色の組み合わせは違いますが 私の好きな 白、イエロー、オレンジ、金色 でしたので 聞きながら脳内で うっとりとイメージを膨らませていました。
イオさん こういう凄い事を サラーっといつも教えてくれるんですよ。
そして、絶賛更年期に突入したワタクシ
あれこれ普段から頭でぐるぐる考えてしまいがちなので 
頭に気が上がりやすい
そうする状態が続くと 更年期障害で言うところの、ホットフラッシュ症状が起こりやすく 目眩もするんですよね
このイオさんの声で誘導してくださる
身体の神秘に感謝の「ありがとう」
瞑想ヒーリング
受けた後は 少しの間は寝起きのボーーっとした感じになるのですが
頭の思考が1時間程 停止していたからでしょうか
頭の中が 軽くなるのに気付きました。
体感的にも、どっしりと地に足がついた
感覚がありました。
グラウディングされたと言う事だそうです。
グラウディングできると 頭に上がっていた気が下へ 下がりますので
目眩も、ホットフラッシュも治まりやすくなります
そして、お試し会を終え しばらくぼーっと
お茶を飲んでましたが 頭だけでなく 体もどんどん軽くなってる事を実感
ウキウキしてきて 
やる気満々になりまして
ブログを書きたくなり 一気に記事を書きました
※もう8月ですがイオさんの🍑をぺしぺししてブログの更新に合わせてupしようと待っていたのです(笑)
ついつい自分の事を後回しにしてしまう方
日頃お仕事や 主婦
主夫 を頑張っている方
自分の心身を整えたい方
呼吸法を会得したい方
瞑想を上手になりたい方
ついつい無理を重ねちゃう方
自分のカラダさんの事に全く向き合って来なかった方
イオさんによる 身体の神秘に感謝の「ありがとう」瞑想ヒーリング
本格始動となりましたら ぜひ！ オススメします❣️
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