日本の為に歌え - #SINGItForJapan
My Chemical Romance
が日本の為にスペシャルバージョンのＰＶを作ってくれました・・・いい曲です
また、おやじは泣かされたよ(Ｔ▽Ｔ;)本当にみんなありがとう！
特別版の売上げの全額はアメリカ赤十字を通じて、日本の復興支援のために使われるとのこと
が日本の為にスペシャルバージョンのＰＶを作ってくれました・・・いい曲ですまた、おやじは泣かされたよ(Ｔ▽Ｔ;)本当にみんなありがとう！
特別版の売上げの全額はアメリカ赤十字を通じて、日本の復興支援のために使われるとのこと
ゴミ拾いラン＠代々木公園
昨日はマイランコースの代々木公園ゴミ拾いラン・・・花見客で賑わってるさなかでは細やかな抵抗だけど、取り合えず状況偵察も兼ねて出発。
テントコースを上がるとゴミ収拾場があり、そこには大きなブルーシートで包まれたゴミの山が既に幾つかあった（花見が終わる頃には巨大なゴミの山が毎年作られる）
ゴミ収拾場脇の細道を行くと「日本航空発始の碑」そこにはゴミ・ゴミ・ゴミ
ランどころではないけど一応
制覇
メインの通りは公園管理局に任せることにして、ウッドチップコースを清掃開始
ゴミ袋を３つもって分別しながらゴミ収集、ジョグと前屈みは結構なエクセサイズ、大汗かきぃ～の終了。
この時点でゴミ袋４つ
真っ赤なおおしんＪＡＰＡＮＴシャツ
でゴミ拾いランをする大男、花見客から変な眼で見られてるみたいだけど毎年のことで慣れた。
無駄な抵抗かもしれないけど、一応アピールになると信じてます。
勝負は来週以降かな？
テントコースを上がるとゴミ収拾場があり、そこには大きなブルーシートで包まれたゴミの山が既に幾つかあった（花見が終わる頃には巨大なゴミの山が毎年作られる）
ゴミ収拾場脇の細道を行くと「日本航空発始の碑」そこにはゴミ・ゴミ・ゴミ
ランどころではないけど一応
制覇メインの通りは公園管理局に任せることにして、ウッドチップコースを清掃開始
ゴミ袋を３つもって分別しながらゴミ収集、ジョグと前屈みは結構なエクセサイズ、大汗かきぃ～の終了。
この時点でゴミ袋４つ
真っ赤なおおしんＪＡＰＡＮＴシャツ
でゴミ拾いランをする大男、花見客から変な眼で見られてるみたいだけど毎年のことで慣れた。無駄な抵抗かもしれないけど、一応アピールになると信じてます。
勝負は来週以降かな？
"引越し、何回したことある？"
ブログネタ：引越し、何回したことある？ 参加中小学校の時に家を建て替えるのに近所の賃貸マンションへ、就職して京王線蘆花公園の会社の寮へ、のちに松戸の寮へ、独立して結婚後、川口の賃貸マンションへ、その後実家に戻り、近所のマンション購入と６回？結構、引越ししてたんだな
(￣ー￣；
寮の時はただ寝に帰るだけの家だったのであまり思い出がないけど、所帯持って住んだ川口は第二の故郷って感じ。
そういえば故郷って「東京」でいいのかな？東京生まれの東京育ちだし。
"腕時計、してる？"
ブログネタ：腕時計、してる？ 参加中私はしていない 派！
いくつか持ってるけ、どランの時以外はしてないなぁ～。
以前は『Ｋ18ＹＧ/SS オメガ シーマスター ポラリス 1/100 クロノグラフ』を気にいってしていたけど、会社勤めを辞めてから殆どしてない（多分電池切れ）
この時計の売りは『1/100秒をアナグロで計れる』というものでしたが、なにしろこのクロノグラフの故障が多い(￣＾￣)
２０万円位の時計だけど、修理代に１５万円位掛かってる(￣_￣ i)
今は諦め(-。－；)使うとしたら時計機能のみだな。
ランナーの皆さんはガーミン族が多いけど、普段はしないよね（笑）
そういえば、スマホにガーミンと同じ様な機能がついてたけどバッテリーもたないじゃねぇ(￣ー￣；
泳ぐって、一応防水スマホだけど・・・ありかよっ！
- 腕時計、してる？
- していない
- している
今日は久々に泳ぐかな！
「そんな時もあるやんか」
また勇気を貰った！
闘魂の日の丸を巻いた石田順裕が世界王者最有力候補James Kirklandを見事に１Ｒ ＴＫＯ勝ち！まさに苦労人が引き起こした大番狂わせ！
鳥肌もんです∑ヾ(￣0￣;ﾉ
まさに☆ 中年の星！！☆
自信のブログ「そんな時もあるやんか」で『俺なんかが言ったらおこがましいけど、この結果を知った方々が、元気になってくれたら幸いです』と語ってます。
ご覧あれ！
頑張ろう！ニッポン！！
闘魂の日の丸を巻いた石田順裕が世界王者最有力候補James Kirklandを見事に１Ｒ ＴＫＯ勝ち！まさに苦労人が引き起こした大番狂わせ！
鳥肌もんです∑ヾ(￣0￣;ﾉ
まさに☆ 中年の星！！☆
自信のブログ「そんな時もあるやんか」で『俺なんかが言ったらおこがましいけど、この結果を知った方々が、元気になってくれたら幸いです』と語ってます。
ご覧あれ！
頑張ろう！ニッポン！！
パラカップ2011
昨日はパラカップ2011自分は故障明けの復帰戦、ファンランで完走目的なので会場までの17kmをバックパック背負ってＬＳＤ
で会場入りしたらもうランは十分？ビールが飲みたくなったけど我慢(￣ー￣；
いんちき組フラッグは目立つので即発見
おやじさん、何時もベースの設営等ありがとうございます。
震災以来初めてＡＢＲの大集結、みんなの元気な笑顔が見れて嬉しかったよ。
スタートを待ちながらいんちき組Ｔ
にレース№つけたり、おにぎり食べたりうだうだ、スタートが12：30と遅いので時間持て余し気味？アップ要らないしね。
スタート時間になり並びに行くと、ブロック分けはレース№順？！スロージョグ～ＬＳＤのつもりなのに何と最前列Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！いらねぇ～っていうか、先をいそぐランナーに蹴られたり接触の危険さえ感じた。
スタート後はゆっくり６分/ｋｍ位で楽ちんジョグ、rastaさんに『暫くご一緒させてください』と声を掛けて頂き中盤過ぎまで併走させてもらいました。
その後背後からチアリーダーのコスランナーにパスされrastaさんに火が着いた？
『最後はチアを抜いてフィニッシュしましょう！』と言われた（笑）
それから数キロ後、チアにロックオンしたrasutaさんは我慢できずにスピードアップ、自分は故障明けなので無理せず５分後半/ｋｍのペースを維持、暫くrastaさんの背中を見てのラン。
ラスト７ｋｍになっても調子落ちず（この日のトータルで31ｋｍ地点）試しにビルトアップ５分/ｋｍまでペースを上げてみたが調子変わらず復帰出来たと確信『長かったなぁ～』と一人しみじみ(Ｔ▽Ｔ;)
沿道の凄い応援『アーチ頑張れ！』に出来るだけ『ありがとう！』と応えながらラン（この大会はレース№に名前やあだ名をを記入）本当に心が温まる大会です。
フィニッシュタイムは01：57：40復帰戦としては上出来かな？この日のトータル距離は３８ｋｍ、フルにも自信がついたしね。
レース終わっての打ち上げ、何処も満員と思いきや(１７名と大人数関わらず)運良くすんなり居酒屋に入れました。
ビール最高に美味しかったぁ(///∇//)そして仲間と笑顔で楽しい会話、やっぱり最高！元気をテンコ盛り頂きました『ありがとう！』
『ありがとう！』いっぱいの一日でした。
で会場入りしたらもうランは十分？ビールが飲みたくなったけど我慢(￣ー￣；
いんちき組フラッグは目立つので即発見
おやじさん、何時もベースの設営等ありがとうございます。震災以来初めてＡＢＲの大集結、みんなの元気な笑顔が見れて嬉しかったよ。
スタートを待ちながらいんちき組Ｔ
にレース№つけたり、おにぎり食べたりうだうだ、スタートが12：30と遅いので時間持て余し気味？アップ要らないしね。スタート時間になり並びに行くと、ブロック分けはレース№順？！スロージョグ～ＬＳＤのつもりなのに何と最前列Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！いらねぇ～っていうか、先をいそぐランナーに蹴られたり接触の危険さえ感じた。
スタート後はゆっくり６分/ｋｍ位で楽ちんジョグ、rastaさんに『暫くご一緒させてください』と声を掛けて頂き中盤過ぎまで併走させてもらいました。
その後背後からチアリーダーのコスランナーにパスされrastaさんに火が着いた？
『最後はチアを抜いてフィニッシュしましょう！』と言われた（笑）
それから数キロ後、チアにロックオンしたrasutaさんは我慢できずにスピードアップ、自分は故障明けなので無理せず５分後半/ｋｍのペースを維持、暫くrastaさんの背中を見てのラン。
ラスト７ｋｍになっても調子落ちず（この日のトータルで31ｋｍ地点）試しにビルトアップ５分/ｋｍまでペースを上げてみたが調子変わらず復帰出来たと確信『長かったなぁ～』と一人しみじみ(Ｔ▽Ｔ;)
沿道の凄い応援『アーチ頑張れ！』に出来るだけ『ありがとう！』と応えながらラン（この大会はレース№に名前やあだ名をを記入）本当に心が温まる大会です。
フィニッシュタイムは01：57：40復帰戦としては上出来かな？この日のトータル距離は３８ｋｍ、フルにも自信がついたしね。
レース終わっての打ち上げ、何処も満員と思いきや(１７名と大人数関わらず)運良くすんなり居酒屋に入れました。
ビール最高に美味しかったぁ(///∇//)そして仲間と笑顔で楽しい会話、やっぱり最高！元気をテンコ盛り頂きました『ありがとう！』
『ありがとう！』いっぱいの一日でした。
プチ同窓会
ジムでネズミJog・筋トレ＆スイムで軽く仕上げて新宿へ・・・待ち合わせの西口ロータリー交番前に行き、キョロキョロと小学校時代のクラスメート探す。
交番を背にこちらに手を挙げてるおっさんが一人？『何年ぶり？！イイゴンだ！（あだ名）』
この日は同窓会の打ち合わせ？プチ同窓会、居酒屋で乾杯、懐かしい話にお酒が進む(///∇//)
一時間ほど遅れてエイジン（あだ名ではない）登場、今はIT産業の社長で高価なロードレーサーを何と３０台以上も所有してますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
本人ブログより拝借、こんなの凄いの見たことないっす∑ヾ(￣0￣;ﾉ
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
Colnago C35 Gold version（現有）
手持ちのバイクでもっとも元値の高いバイクの紹介を忘れていました。
Colnago C35 Gold version 成金趣味で主だった部品が２４金？メッキのゴールドです。
自転車というよりは、芸術品とか工芸品の世界だと思います。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
彼とはツイッターで再会、偶然にも互いにトライアスリート、当然話は大盛り上がり
(≧▽≦)来週は石垣島トラに参戦のことでした。
三人でクラスメート集めの作戦会議、現在の参加予定者は５名のみですがIT駆使して音信不通のクラスメート探しや、旧家の飛び込み作戦？やらワイワイ・ガヤガヤо(ж＞▽＜)ｙ ☆
滅茶苦茶楽しい時間が過ごせました。
飲んだ量(〃∇〃)半端なかったっすけど、二日酔い何故かなし？何処へ消えたんだアルコール（？-？）
今日は集合揃いの業界の飲み会、酒の残らないように汗流しておかないとね、明後日はパラカップ、復帰戦だし(￣ー￣；
交番を背にこちらに手を挙げてるおっさんが一人？『何年ぶり？！イイゴンだ！（あだ名）』
この日は同窓会の打ち合わせ？プチ同窓会、居酒屋で乾杯、懐かしい話にお酒が進む(///∇//)
一時間ほど遅れてエイジン（あだ名ではない）登場、今はIT産業の社長で高価なロードレーサーを何と３０台以上も所有してますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
本人ブログより拝借、こんなの凄いの見たことないっす∑ヾ(￣0￣;ﾉ
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
Colnago C35 Gold version（現有）
手持ちのバイクでもっとも元値の高いバイクの紹介を忘れていました。
Colnago C35 Gold version 成金趣味で主だった部品が２４金？メッキのゴールドです。
自転車というよりは、芸術品とか工芸品の世界だと思います。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
彼とはツイッターで再会、偶然にも互いにトライアスリート、当然話は大盛り上がり
(≧▽≦)来週は石垣島トラに参戦のことでした。
三人でクラスメート集めの作戦会議、現在の参加予定者は５名のみですがIT駆使して音信不通のクラスメート探しや、旧家の飛び込み作戦？やらワイワイ・ガヤガヤо(ж＞▽＜)ｙ ☆
滅茶苦茶楽しい時間が過ごせました。
飲んだ量(〃∇〃)半端なかったっすけど、二日酔い何故かなし？何処へ消えたんだアルコール（？-？）
今日は集合揃いの業界の飲み会、酒の残らないように汗流しておかないとね、明後日はパラカップ、復帰戦だし(￣ー￣；