今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ~す
ふらっとでも構いません。
ぜひ遊びに来てくださーい!
最近いつも考えることは「自分が今、幸せでいるためにいい気分でいるために、今できることは何か」ということです
人がどうであっても周りがどうであっても関係なく「自分」に集中するようにしています。
「〇〇だったら幸せ」「〇〇だから幸せ」というように幸せに条件を付けてしまうとその条件を叶えよう、満たそうとして必死になって結局いつも満たされない、ということになります。
想いが叶って満たされて満足していてもしばらくするともっと、もっと・・・ってエスカレートするしねー
でも、自分を満たす、自分の中の喜びとか、楽しい!という、自分の内側とつながるのは今、この瞬間のほんの僅かな時間であっても自分に幸せを与えてくれます
ホントは「今、ここにいるだけで幸せ」なんですけど、生きてりゃなかなかそー思えない時もある。
そんな時は自分の思い出の中にある喜びや楽しさに意識を向けてくださいね
朱音☺︎꒡̈⃝⌄̈⃝¨̮