朝の四時、おはようございます☺️

朝の早起き

ずっとです。

これで

子供たち居たら

朝ごはん🥣やお弁当準備ですね

まー

パパは

お掃除して

洗い物とか

空調調整

朝がはじまりました

正直

今日のアルカンジュも

朝からフルパワーで

食材空っぽでございます

まー

お店には

様々な方程式ありますが

アルカンジュの方程式は

少し違いますね