赤ちゃんの夜泣き・寝ないママの悩みを解決する３つの睡眠を誘う大切なポイント

山形ベビーマッサージ教室の鈴木千恵です。





『赤ちゃんがぐっすり寝てくれない！』

『眠りが浅くてすぐに起きちゃう…。』

『寝かしつけに１時間以上もかかっちゃった(´；ω；`)』

『夜寝る時間が遅くなって困る、なんだか焦る！』

『寝るときのぐずりが激しいー！』





赤ちゃんの睡眠に関して、悩んでいたり困っているママたちは本当にたくさん！


私もかつては、娘の寝かしつけにしんどさを感じていました。


寝室に連れて行って、読み聞かせや添い寝をしても、はいはいで私の身体の上を昇ったり下りたりを繰り返し…


全く寝る気配もなく！！娘が幼稚園に入園するまでは、寝かしつけに２時間以上かかったこともたくさん！！





実は、赤ちゃんの活動が、スムーズな睡眠への誘導になるんです♡


さらに言うと…





赤ちゃんの３つの活動が、スムーズな睡眠への誘導になる重要なポイントがあります♪


それは、１１月１２日(金)２０時半に公式LINEで配信しますので、登録しておいてくださいね♡



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当協会のベビーマッサージ、プレチャイルドマッサージは、桜美林大学　リベラルアーツ学群教授　山口創先生に監修して頂いています。

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