そうえいえば 
と、思いだして引っ張り出してきたのが コレ
「TWIST & SHAPE」
足踏み機・・・・なのですが
脚を乗せる位置によって 負荷が変わる。
ゴムバンド付なので腕も鍛えられるのです・・・・
これ、8年くらい前？に
札幌に住んでいた時、近くのアピタで購入したもの
当時、「１日ぼうず～
」で、ほとんど使わずにいたものが、、、、
最近、毎日、公園に走る？歩きに行くのが日課になってきたのですが
行けないときに使えそうです♪
今では開脚のスライドするタイプが人気です・・・が、買えないので
コレで、バルテックスのサウナスーツを着て、
自宅で汗をかこう！と思います