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• 【50歳からのサブ4】 ラン135日目　ルールを守ること，ルールの中で闘うこと
• 50歳の今，60歳からの生き方を考えてみる【死ぬまでにやりたい100のこと】
• 【50歳からのサブ4】 ラン134日目
• 【50歳からのサブ4】【ラン94から133日目】
• そういえば，ワールドカップの優勝予想を学者がしていた
• 目標としていたコンペで優勝
• 【50歳からのサブ4】【ラン79~93日目】W杯日本代表敗退　積み重ねた4年の重み
• 【50歳からのサブ4】【ラン75~78日目】　ハーフマラソンは，一応，目標を達成した
• 娘のアルバイト　帰宅時間を巡る攻防
• 障がいのある方から握手を求められた
• 【50歳からのサブ4】【ラン72~74日目】　次回ハーフマラソンの目標は，２時間２分くらい
• 娘が成長するための課題③　７つの習慣に取り組んでほしい理由を娘に伝える
• 【50歳からのサブ4】【ラン　69~71日目】　娘の反応が鈍い
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  【50歳からのサブ4】【ラン　68日目】　フライフィッシングで気分転換　娘のテンションが心配
• 【50歳からのサブ4】【ラン　67日目】　巨人の監督退任に際して
• 【50歳からのサブ4】【ラン　65,66日目】　ペンケースの代償
• 【50歳からのサブ4】【ラン　63，64日目】　ペンケースなくす
• ゴルフコンペの結果
• 【50歳からのサブ4】【ラン　60から62日目】　ゴルフコンペと，山口のフェスの準備
• 娘が成長するための課題②

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