こんにちは♪
今日も熊本は晴天に恵まれています☆
今日は”お菓子・デザートの甘さ比べ”です。
色々なものに甘さが加わっていますよね？
甘いだけで虫歯になるわけではありませんが、虫歯の
原因の１つだと思ってください。
飲物・・・８～１２％
果物・・・１０～１５％
プリン・ゼリー・・・１５～２０％
アイスクリーム・・・１７～２０％
クッキー・・・２５～３０％
かりんとう・・・３０％
カステラ・・・３５％
チョコレート・・・４０～５０％
もなか・ようかん・・・４５～５５％
キャラメル・・・６０％
飴・キャンディ・・・８０～９０％
このように甘いものを比べてみると、結構日常で食べることも
多いのではないでしょうか？
食べたら虫歯になるというわけではなくてしっかりと
予防をしましょう！！
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