２０１２年初蹴りに行ってきました。
エスパルスドリームフィールド静岡で行われた「個サル」に参加しました。
１７:００から始まるのですが１６：２０ごろに現着・・・
どんだけやる気満々だよっ
てくらい意気込んで行っちゃいました。
いつもはサッカースクールのコーチも務めている関谷コーチも参加されていたので、ウォーミングアップをご一緒させてもらって助かりました。
最近ウォーミングアップ時に、片足１ｋgずつの重りをつけてやっているのですが、、自分でもどんな効果があるかといえば外した後しばらくは足が軽く動かせるぐらいですが、少しは脚の筋力もつくかもしれませんが・・・なんてそんな感じで自分でも良くわかってないのにやってる感じです。
・・・
天然なのでしょうか？・・・
まあそれはさておきさっそくゲームが行われました。
結果は散々で・・・ミス連発するし、意気が上がって攻守の切り替えの特に守備へ行くのを少しサボってしまったりしながらも、６試合ぐらい行なって何とか１ゴールが結果で、同じチームになった皆さんには申し訳ない結果になってしまいました。
でも皆さん終了後のクールダウンなされない方が多いですが大丈夫なのでしょうか？
一人でジョグして、ストレッチしてたんですが、皆さんは帰る方やシャワーを浴びたりとかしにいってしまって結局最後まで残っていたのが僕だけでしたが･･･そういうところでも皆さんなりの方法があるのかもしれませんが、自分はサッカースクールと同じような感じで個サル終了後もジョグしてストレッチして体をしっかりケアしてシャワーを浴びて帰りました。
まだまだレベルの差に、ついていくのがやっと・・・というか、着いていけていないのかなと感じてます。
でもレベルの高い中でフットサルが出来ることが今は嬉しくて、自分のプレーには全く納得いかないですが、今はフットサルに没頭できている気はあしているので、少しは前向きにフットサルに臨めています。
来週金曜日からまた週１でサッカースクールが始まるので、基礎的なボールコントロールだったり意識的な部分で攻守の切り替えやポジショニングが出来るようにやっていきたいと思います。
２０１２も頑張るぞ
