おはようございます✨

自己愛心理カウンセラー・まきこです。(*´-`)



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※自己紹介代わりに下記記事↓もお読みいただけたら嬉しいです✨(*´ω`*)※


宝石赤改めまして✨自己紹介です。


宝石赤私が早起きする理由。
 
 
 宝石赤私がカウンセリングセッションを始めた思いです。

 
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突然ですが…


今自分の身の回りで起こっている現実に、無意味なことなんか1つもないと思うのです。




どんなに辛くて逃げたくなるような嫌なことであっても…です。










今だけを見たら…



確かにそれは大変で辛いかもしれない。


面倒かもしれない…


もーやだー!って投げ出したくなるかもしれない。







だけど、長い目で自分の人生を振り返ってみたとき、今辛いと思っていることも実は意味のあることに思えるようになるはずなのです。













だから、少しつらいなーって感じたら、少し「今」から離れて、長い目で見てみてその事を捉えてみると良いですね。






視点を変えてみましょう。

 

すると、気持ちも軽くなるはずです。












 


最後まで読んでくださりありがとうございました。





 
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