• 7/15からの走り・歩きまとめ

• さらさら雨あるも、朝ランニングできた。

• 6／30朝ランニング+宮本笑里さんさんベストアルバムにリサイタルツアー発表

• 若葉駅よりたくさん歩く｡

• 6.15 朝カフェ☕️ラン＋ウォーク

• 小金井公園　ぐるぐる〜っと20km走る

• 所沢モーニングしての、狭山湖・多摩湖ラン

• チャレンジ富士五湖を終えての走り。

• チャレンジ富士五湖　第4関門間に合わず｡

• ４月になりました。

• 荒川ジャーニー1st 制限ギリギリでのゴール

• 荒川ジャーニーに向けての、ウオーキング・ラン。

• 雨予報の日曜日　降り出す前に走れました。

• 先週に今週の歩き走りまとめ（1/29〜2/11）

• 今週も楽しく走れました。　1/22〜28

• 小金井公園　ぐるぐる走。　

• 星に月を見ながらの帰宅ランニング

• 今年の初ロング　歩きに走りと25km

• きれいな月に星を見ながらの朝ウオーク。

• 荒川リバーサイドジャーニーラン　1st エントリーできました。。

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