H・D・M薬膳教室薬膳プラスα -37ページ目

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29Oct
- 丸ビルでイタリアンランチ
  地方から親友が上京したので久々に、ランチ〜〜場所は、ピカピカの丸ビル 36階以前は、ピカピカ処に胸ときめいていたものだけど今は、な、なんか気後れする💦少しナチュラル志向？ただ田舎モノ？ともあれイタリアンの名店でした。トマトソースのパスタ栗のハチミツが、かかっていました。チョコレートケーキマチュドニア+ジェラートで、われわれの話題は孫の世話で、振り回され時間と体力を奪われること💦全員、仕事を持つムスメにあてにされています毎月、数時間かけて多忙過ぎる娘さん宅へ🚄出張中のママに代わって孫の世話とか….残業の娘からイキナリ保育園に、お迎えお願いとか…ちなみに、amaleo宅はムスメ1とマゴリン毎日、夕方にやって来て…夕飯とお風呂を、済ませて帰る💦友人達の反応はえっ〜〜大変だね〜〜ドン引きでした（笑）にほんブログ
28Oct
- 金時草の西京みそソース和え。この色、効きそう情熱的な色は、抗酸化作用タップリ#金時草...
  View this post on Instagram 金時草の西京みそソース和え。この色、効きそう😍 情熱的な色は、抗酸化作用タップリ✨ #金時草 #自家製西京みそ #麹 #世田谷 #薬膳料理教室 Masami Kadowakiさん(@masamikadowaki)がシェアした投稿 - 2018年Oct月28日am5時17分PDT
- 12月 HDM薬膳教室スケジュール
  10月の薬膳教室終了しましたご参加下さった皆様ありがとうございました。コラボレッスンもありましたサンキャッチャーストラップ作り中国茶入門🍵楽しくレッスンできましたさて、11月ですが15日から薬膳の師と台南旅✈️さらに、ハワイ🌴行き。図らずも、続くことになり💦お休みとさせて頂きます。薬膳素材や美味しいモノ仕入れてきますそして、早くも12月 🎄HDM薬膳教室12月スケジュールテーマ年末年始に食べたいもの薬膳参鶏湯風お粥海老の塩蒸し百合根クリーム砂肝薬膳煮など12/4(火) 残席112/9(日) 残席312/12(水) 残席211:30〜14:30リクエストによりレッスン日増設もありますm.kadowaki1228@gmail.comにほんブログ
26Oct
- 春菊サラダ葉の柔らかいところは生で食べる。春菊と言うけれど、秋からが美味しい別名、食べ...
  View this post on Instagram 春菊サラダ🥗 葉の柔らかいところは生で食べる。春菊と言うけれど、秋からが美味しい✨ 別名、食べる風邪薬🧡 呼吸器と消火器を整えます。 #春菊 #胡麻油 #松の実 #世田谷 #薬膳料理教室 Masami Kadowakiさん(@masamikadowaki)がシェアした投稿 - 2018年Oct月26日am5時05分PDT
25Oct
- カボチャと玉ねぎのファルシって、詰め物蒸し料理です脾を労わり、気を補うカボチャに、松の...
  View this post on Instagram カボチャと玉ねぎのファルシ🇫🇷って、詰め物🤔 蒸し料理です❣️ 脾を労わり、気を補うカボチャに、松の実入りの鶏ひき肉。ソースは、自家製西京味噌を使っています🧡 #カボチャ #鶏ひき肉 #松の実 #西京味噌 #タニカ #ファルシ #健脾 #補気 #世田谷 #薬膳料理教室 Masami Kadowakiさん(@masamikadowaki)がシェアした投稿 - 2018年Oct月24日pm3時52分PDT
24Oct
- 犬連れOK 10月の薬膳教室開催中
  風邪予防の薬膳今週も、続いています昨日は、ナナミちゃんも来てくれた。静かに佇んでいます。当お教室は、犬連れ可預かり犬もいるし今月のお料理↓掘りたての人参みたいな丸ごと人参 🥕かぼちやと玉ねぎのファルシ。などなど薬膳の座学 + α というわけでエドガーケイシー療法のお話も、致しました。なんて、お得なお教室〜〜（笑）自画自賛してしまったワン。にほんブログ
23Oct
- 身体メンテナンス
  何日から前から腰痛発症ジンジン痛んで、夜眠れないおまけに、背中も痛い。頭痛も、3日も4日も治らない。もしかして、腰痛から？いつもはムスメ1に治療してもらうけど…仕事と育児で、忙しすぎて(ビール飲むマネか⁈やんちゃマゴリン)amaleoのケアをしてくれませんなのでムスメ2がお世話になっている整体に、行ってみました。なんか良さそうなんで…最初に、姿勢を観察して正しい姿勢からどれくらい離れてしまっているのかチェックなんと背骨が曲がってた。足の長さ・手の長さが同じじゃない。そして、その原因は3年くらい前の左足の捻挫です。そういえば、捻挫の箇所はたまに疼く事が、ありました。先生によると血管が損傷している足の裏から頭蓋骨まで調整してもらい左足にはテーピング。とっても楽になりました実は、少し前から、長く歩くと左足裏が、痛くなり悩んでました。筋力をつけるためにはウォーキングが一番なのに、これじゃ…困っちゃうわ原因がわかってよかった〜〜しばらく、メンテナンスに通います。整体、とっても気にいったわん。にほんブログ
22Oct
- イチヂクのサラダ今シーズン、あまり出会えなかったイチヂクを、生協で購入紫キャベツとセロ...
  View this post on Instagram イチヂクのサラダ🥗 今シーズン、あまり出会えなかったイチヂクを、生協で購入✨ 紫キャベツとセロリ、胡桃で、サラダ仕立てました。紫キャベツは、富田ファームさん。美味しさが、違いま🧡 腸が乾燥しがちな秋に、イチヂクは、おススメです。 #イチヂク #紫キャベツ #潤腸 #白バルサミコ #富田ファーム Masami Kadowakiさん(@masamikadowaki)がシェアした投稿 - 2018年Oct月21日pm9時56分PDT
21Oct
- 最近のお気に入りグッズ
  最近のお気に入りイッキにいきます。ホットアイマスク電子レンジお料理には使いません↓使うのは…ホットアイマスク500ワットで、30秒内袋の塩小豆を温めます寝るときに目や頭を温めることが出来ます。頭って冷やすモンだと思うけど気持ちい〜〜のです。なんだったら首や喉も温められるちょっと便利。チコリコーヒーノンカフェインカフェインは副腎疲労につながるそうですコーヒー、落ち着きたい時に飲みますが、少し気にしてます。食物コーヒーって…あんまり美味しくないと思っていましたがチコリコーヒーを、濃いめに作り(ここポイント)豆乳 (牛乳じゃない)を加えると、美味しい靴ベラ日本橋高島屋SCの福井市で胸キュンなイッピン鯖江の眼鏡フレームの技術がここに生かされています。可愛いamaleo 足の健康のために深めの靴を履くようにしました。なので…靴ベラは、あるとちょこっと便利。ステンドグラスのティシュケースご近所さんのオリジナル作品頂きました嬉しい出会いの連続でしたにほんブログ
20Oct
- 日本橋高島屋SCセンター
  昔の同僚である友人に会うために日本橋へ行きました。同僚は、まだ現役バリバリお昼休みに会おうってことで。三越前から通りを歩くと新しいビルやお店がたくさん。少し古風な感じだった日本橋が今っぽく変貌していましたオープンしたて日本橋高島屋SCはなんと、高層ビルじゃないか上層階は、ビジネスオフィスだね。エントランスには、グリーンショップ簡単なソファーもあって待ち合わせも楽にできるそこに現れた友人は、そのまま結婚式にでも行けるような装い。そうだった女の目が厳しい職場でした（笑）でも、キメた装いがモチベーションになっていたかな。混み合っている高島屋は避けて裏通りの老舗寿司屋でランチして…あら、フツーその後、カフェで、お茶まで頂いておしゃべりを楽しんでしまった。はい、古株社員は勝手に、昼休み延長でした（笑）にほんブログ
- カブでホットサラダ寒くなって、冷たいサラダはちょっと食べたくない気分カブを焼くと、美味...
  View this post on Instagram カブでホットサラダ🥗 寒くなって、冷たいサラダはちょっと食べたくない気分😢 カブを焼くと、美味しい✨ しかも、カブは温性の食品で、胃腸ケアにおススメ❣️#ホットサラダ #蕪 #温性 #世田谷 #薬膳料理教室 Masami Kadowakiさん(@masamikadowaki)がシェアした投稿 - 2018年Oct月19日pm4時38分PDT
17Oct
- 中国茶ビギナー講座と薬膳教室コラボ
  昨日の薬膳教室は….中国茶の北原弘子先生(ひろりんさん)とのコラボレッスンでした。最初に、クレヨンを使ってネームカードを作成。その色を選んだ理由を説明そして自己紹介初対面の場合もあるので自己紹介によって、お互いを少し知りお茶会メンバーの親睦を図ります。和んだ雰囲気でお茶を囲むことが大事ですね。ひろりんさん曰くお茶は、健康に良いだけでなく心を癒す、和ませる 🌿カウンセラーもなさっているひろりんさんならではのアプローチ。この日のお茶は発酵度の違う台湾茶2種。文山包種茶発酵度が低く、形状は丸くない。緑っぽいお茶。凍頂山烏龍茶発酵度が高く、丸い。茶色っぽいお茶。味わいの違うお茶を堪能しましたどちらも、香り高く香りに癒されました。にほんブログ
- リブログ記事”１０月の薬膳料理と陰陽五行学開運ストラップ作りを開催しました”
  薬膳教室の生徒さんでもあり四柱推命の先生でもある名都王紅伽先生先日のコラボレッスンの様子をアップして下さいました。色選び、迷うけど楽しい作業です
15Oct
- サトイモのどぅるわかしー。by 土井善晴先生きょうの料理のアレンジ自家製ベーコンも使う...
  View this post on Instagram サトイモのどぅるわかしー。by 土井善晴先生きょうの料理のアレンジ🥢 自家製ベーコンも使う✨ 沖縄料理のどぅるわかしー。本来は、田芋🥔を使いますが、代わりにサトイモです。味つけは、砂糖と塩でしたが、うすくち醤油も使うのが好みです😊 和風ポテサラ的で、美味しい✨ 銀杏乗せたら、何でも秋の香りになる（笑） 10月の薬膳教室では、お芋のお話もしますよ❣️ #どぅるわかしー #サトイモ #銀杏 #手作りベーコン #沖縄料理 #世田谷 #薬膳料理教室 Masami Kadowakiさん(@masamikadowaki)がシェアした投稿 - 2018年Oct月15日am12時07分PDT
- 10月の薬膳教室始まりました。
  昨日は、薬膳教室でした。名都王紅花伽先生とのコラボサンキャッチャーのストラップ作り。先生が、四柱推命に基づいて各人に必要な色を教え下さいました。HDM薬膳教室 10月のレッスンまだ、ご参加可能な日があります。お問い合わせm.kadowaki1228@gmail.com宜しくお願いします。昨日のレッスンでの写真を生徒さんが、インスタにアップして下さいましたレッスンのお料理人参の丸焼きみなさん、一本イキましたケイシー療法では人参は、血の劣化を改善する薬膳では養血類似てるニャン🙀にほんブログ
13Oct
- 勝間和代さんのトーク番組で。
  あさイチで、勝間和代さんのトークを観ました。勝間邸のキッチンは、広い。だけど、鍋・フライパンはない。代わりに調理家電が、ずらっと並ぶ。合理的に、美味しいものを作る。と、いうセオリーです。amaleoも欲しいと、思ったのが電気無水鍋最小限の労力で、美味しいポタージュが、できちゃうらしい（笑）調べてみたら、結構高額でした。それと、スペース問題もあるね。勝間邸のようにキッチン広くないしね断捨離してからだとうてい、勝間さんのように合理的には、なれませんが…とっても、同感したのが ⤵︎人は衣食住のために働いています。なのに、仕事が忙しいから美味しい食事を作れないっておかしいそうだね、確かにその通り本末転倒だ〜〜と大いに納得したのでした。だから、彼女のように多忙な場合いかに、合理的に美味しいものを作るかが、大いなる命題になるんですね。人は生きるために食べるのか食べるために生きるのか(食を楽しむために生きるのか)どっちも正解じゃないかなどっちも大事にほんブログ
11Oct
- さつまいもサラダマーマレードとクリームチーズと合わせたサラダ。芋類 +柑橘類 = 補気...
  View this post on Instagram さつまいもサラダ🍠 マーマレードとクリームチーズと合わせたサラダ。芋類 +柑橘類 = 補気 + 理気ナイスなんです、この組み合わせ🧡 ジャム名人のマーマレードが、絶品でした✨ #さつまいも #手作りマーマレード #クリームチーズ #世田谷 #薬膳料理教室 10月の薬膳教室テーマ風邪予防の薬膳 10/14(日) 10/23(火) 10/24(水) 10/26(金) 11:30〜14:30 参加者募集中😍 Masami Kadowakiさん(@masamikadowaki)がシェアした投稿 - 2018年Oct月10日pm6時09分PDT
10Oct
- イワシのつみれ汁。久しぶりに、作ってみたイワシさばきも、チョロいもんだ（笑）飯炊きオ...
  View this post on Instagram イワシのつみれ汁。久しぶりに、作ってみた❣️ イワシさばきも、チョロいもんだ（笑）飯炊きオンナ歴長いもんな〜〜😅 半端に残った長芋入り。舞茸も入れて、補気はバッチリ。 #イワシ #長芋 #補気 #菊 #世田谷 #薬膳料理教室 Masami Kadowakiさん(@masamikadowaki)がシェアした投稿 - 2018年Oct月9日am6時42分PDT
09Oct
- エドガーケイシー、リーディング上映会
  エドガーケイシー療法やケイシー自身の足跡を題材にした映画リーディングの上映会に行ってきました。大きな子宮筋腫を抱えながらひまし油湿布によって無事に出産なさった方ガンを治した方などご本人も、出演されています。ケイシー療法についての本を読んで参加したのですが実践なさった方の言葉には説得力が、ありますねケイシーは、催眠状態の中で治療に関する啓示を受けて相談者を治療していました。その記録を元に現代人にも応用しているわけです。そんな、アホな〜〜フツーは、思うかな（笑）実践した人には、わかる迷った人、悩んでいる人こんな治療方法もあることを頭のすみに置いておくといいんじゃないかな具体的な考え方としては….全ての病気の原因を血の劣化と考えます。そして血の劣化の種類には、4種類ある1 酸とアルカリのバランスが崩れる。 (生野菜を、食べること。)2 酸素供給能力の低下3 老廃物の排出能力の低下4 凝固能力の低下 (がん細胞を攻撃する力が弱まる。)なので、食事は血の劣化を起こさないような食べ方が推奨されています。4のためには、人参薬膳でも、人参は養血類やはり、血に関係していますね。人参は、大人になっても苦手なヒトいます（笑）美味しく、たくさん食べられる工夫を考えたいと思いますにほんブログ
07Oct
- オクラの前菜。カルシウムの吸収をアップするためには、梅干しとシラスを一緒に食べる事だそう...
  View this post on Instagram オクラの前菜。カルシウムの吸収をアップするためには、梅干しとシラスを一緒に食べる事だそうです🧡 で、ミョウガの梅酢漬けとシラスを、乗せました。あっ、これは薬膳じゃない（笑）ちなみに、酢はオクラのネバネバの力を、減少させてしまうそうです💦 だから、少しだけ。梅酢味とオクラの組み合わせ、とっても美味しいから妥協します😅 #オクラ #消食類 #梅酢 #シラス #カルシウムの吸収促進 #世田谷 #薬膳料理教室 Masami Kadowakiさん(@masamikadowaki)がシェアした投稿 - 2018年Oct月7日am6時52分PDT