もう、何年も前に、小松先生に教えて頂いたイカのオイル漬け。これは、誰でもイカ好きになるレシ... この投稿をInstagramで見る もう、何年も前に、小松先生に教えて頂いたイカのオイル漬け。これは、誰でもイカ好き🦑になるレシピ✨ おちおちと買い物に出掛けられない日々の作り置きにサイコー💕 今回は、千切り春キャベツと合わせました。塩揉み後水気を絞り、イカオイルと粒マスタード。さらに、マッシュポテトとあわせて👌💕 春は、血を使う季節。 不安な情勢では、ますます血が不足しがちになります😱イカを見つけて買いましょう。 #イカのオイル漬け #kozliksmustard #作り置き #マッシュポテト #養血 #肝血 #血の消耗 #薬膳料理 Masami Kadowaki(@masamikadowaki)がシェアした投稿 - 2020年Apr月5日am9時00分PDT