発酵食品は、朝がオススメです。 陽気上昇を、アシストします。朝の玄米豆乳ヨーグルト。柿の... この投稿をInstagramで見る 発酵食品は、朝がオススメです。✨ 陽気上昇を、アシストします。 朝の玄米豆乳ヨーグルト。柿のペーストで、甘味加えました。でも、冷た過ぎは、ご法度なので💦昨晩、冷蔵庫から出しておきました👌 柿は、冷性。お腹冷えがちです。美味しくても、気をつけて。でも、干し柿は、温性になります💕 太陽光を浴びるからかな。 #発酵 #玄米豆乳ヨーグルト #陽気上昇 #陰陽 #五味五性 #柿 #干し柿 Masami Kadowaki(@masamikadowaki)がシェアした投稿 - 2019年Nov月8日pm10時58分PST