台湾 ![]()
薬膳が、生活に根ざしている。
コンビニには…
十全大補飲
十全大補湯は、気血双補剤 
気虚 & 血虚
↓
パワー不足 & 血の不足
を、解消してくれる。
組成は…
八珍湯 + 肉桂(シナモン)・大棗
八珍湯とは….
人参・白朮・茯苓・熟地黄
当帰・白芍・川芎・炙甘草
生姜・大棗
ちょっと、専門的な説明でした
スーパーにも行きました。
ここも、薬膳的なものがチラホラ。
薏苡仁(ハトムギ)入りドリンク
緑豆は、熱を冷ましたり解毒。
暑い台湾では、必要ですな。
こんなもん買いました〜〜
スープ作ってみようっと
中の雰囲気は…
広かった〜〜 











