ごぼうとシメジのコンフィ。両者とも繊維質たっぷり、整腸作用が期待できます 薬膳的には、身体... ごぼうとシメジのコンフィ。両者とも繊維質たっぷり、整腸作用が期待できます❣️ 薬膳的には、身体を冷やすゴボウ、気を補うキノコ。そして、両方黒いから腎に効く🤗 #ごぼう #シメジ #コンフィ #オリーブオイル #タイム #ナツメグ #薬膳教室 Masami Kadowakiさん(@masamikadowaki)がシェアした投稿 - 2018年Jul月6日am7時26分PDT