世田谷 岡本 ナチュラル薬膳

5月のレッスンは…

血のお話

吸血鬼🦇や
若い娘の生き血を飲んで美を保った、どこぞのお姫様👸やら

ちゃうちゃうあせる

そう言うことではありません。

中医学では…
どのように血を捉えているか?

血が足りなかったりあせる
巡りが悪いとあせる

どうなっちゃうの〜〜バレエ
そんなお話。

血を巡らせる働きのことを….
活血
と、言います。

なんとビックリマーク
青梗菜
に、活血の働きが、あります。

意外じゃありませんか⁉️

身近すぎるお野菜、青梗菜が…
そんな優秀なヤツだなんて〜〜。

一把、¥100もしませんから〜〜。

そして、青梗菜は…
乳腺の腫れ に効果がビックリマーク

母乳は血と同じ。

血の流れを良くする青梗菜なので、母乳の通りも良くして、乳腺炎に効果があると、言えるかな〜〜 (^_-)☆


青梗菜と….
もう1つの活血食材のあるものと合わせてみました

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あっ。
臓物系は、出さないで〜〜と、
リクエスト頂いてましたガーン