産褥期のムスメ1のために…
続いています、牛肉食べ食べ
ところで、産褥期って
産後6〜8週間の時期のことです。
出産でたくさんのエネルギーを使うと
体はボロボロ
だから…
妊娠で変化した体が、妊娠する前の元の状態に戻るまでには時間がかかるのです。
回復するまでの期間のことを、産褥期というんですね。
赤ちゃんが、スポーンと抜けて、身体が変わり、ホルモンバランスも、大変化。
骨盤も緩んで、立っていられない。
ともかく、横になりたい。
(とはいえ、赤子がピエンピエン泣く。放って置けない、親も泣きたい。)
出産・子育てって大変なのね〜〜。
まっ、そんなことで…地肉増強だ。
牛肉だ
あああ〜〜
エンゲル計数が、アップアップ
ある日は…
韓国風ハンバーグ
生協で、オーガニック牛のひき肉を、取り扱っていました。
どんなもんかと、使ってみると…大好評
やっぱり、味に違いがある。
クレソン畑で、牛を捕らえよ
