本日 大寒 雪だるま  寒くて トーゼン。
謙虚に自然を、受け止めたいと思ふ。

中国の諺に・・・
三九補一冬、来年無病痛
  ↓
冬至から数えて 3×9=27日間
しっかり補うことをする。
  ↓
立春以降 一年間無病息災 ♪♪ ♪♪ ♪♪

尊敬する ブロ友 mido-uさん に、おせーて頂きました。
ありがとうございます。

そうそう
しっかり、補いまひょ。

そしてそして
ブロ友 ワタエルまま こと みゆちゃん が・・・

牡蠣食べなさい とおっしゃってます LOVE...  

そうだそうだ 
かき 食べよ。

法隆寺の鐘は、鳴らない?
チーン ビックリ


牡 蠣 !! !!
真っ先に、思うのが 潤い効果と安眠効果 ですが
みゆちゃんは、母乳が出る って 花 花 

そ~か そ~か ヒラメキ  
潤う → 血が増える → 乳(血々) が増える。

そしてそして・・・ 養髪 ハート
実は  血が豊富にあること = 髪が美しい 

髪 = 血余  ややや 聞き捨て鳴らぬ。
なぬなぬ 血の余りが、髪の毛とは~。

血が増えると、精神も安定 → すなわち 安眠 ZZZ


牡蠣は、加熱用が美味しい。
生食用で、水に浮かんでいるやからは、滅菌されているためか
うま味がない。 (by 昔、読んだ 美味しんぼ)

洗いすぎもNG。 うま味減ります。
(ん~、何度も書いている気がする。)

味噌の会のときに・・・
 
50℃洗いで、メッチャメッチャ美味しくなる 
アキちゃんが、力説 していたので、やってみました LOVE...

たしかにブクッ。 美味しかった スキ
でも、ごめん、味の違いは、よくわからない。
また、50℃洗い効果、検証したたいと思ふ。


フライパン キムチ入りカキのピカタ フライパン  
牡蠣に 米粉 → キムチ入り溶き卵

 
 
フライパンの中は・・・あらっ、抽象画 ?  
ピカソの世界みたい 花
見ているだけで、元気になる色 ファイヤー。
 

海苔を、最後にトッピング。

 

ステーキ(素敵)豆腐 と盛り合わせ。
潤いを、補うダブル効果 イェイ
 




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