ヘンな夢　/　　金針菜と豚肉の炒め物

貧乏症なのか、まぐろ体質・・・動いていないと死んじゃう　滴 　タチ。

そのせいか・・・
休日に、朝寝をしていると、ろくな夢を見ない汗
いろんな心配ことで、心が乱される。
あ～あ、長く眠りたいのに、そうも行かず・・・

そんな　心ザワザワ　の時に、手を伸ばすもの・・・

ヤク ウサウサ 　　えっ、まさか。　最近では、アイドルちゃんまでもって。

ちゃう、　ちゃう　ビックリ

心によいもの。　精神を、安定させるもの。
これ・・・金針菜
 
血の不足による、情緒不安定に　効くぅぅ。

中医学で、血は・・・
感情・意識など　精神活動に作用している　と考えています。

血が不足すると、精神活動に問題　が生じて、心安らかになれず　
情緒不安定・不安になる・不眠症になる　汗

鬱は心の風邪　
一般的な病気なので、早めにお医者さんに行こう　
なんて、言ったりしますが ！！

むむむ・・・医者に行くより、血を増やしてみたらどう？ 　
食生活は、どうですか？

また、感情・意識に、異常な刺激を、受けると・・・・
血の運行に問題発生。　

カッカと怒ると、顔が真っ赤になるし　滴 　
不安になると、真っ青になる。

昔のドラマなんかで、ガンコ親父が、カッカト怒って・・・
「おとうさん、そんなに怒ると、血圧があがりますよ～」　って。
これも、血の運行障害。
　
そやから・・・
感情を、穏やかに保つ努力も、大事なことや　ﾊｰｲ

花 　金針菜と豚肉の炒め物　花 
(再登場)
金針菜は、水を２回くらい換えて、戻しておく。
豚肉は、ニンニクと塩で、下味を、つけておく。

今回は、エリンギと水菜も入れました。

醤油とオイスターソースで、味付け。


もう、でけた　イェイ
 
 
豚肉は、ご存知、潤い食材。
金針菜　+　豚肉　で、血　と　津液(水)　を、増やして・・・
血色美人　になりたいわん。
　
血と津液は、陰陽では、陰です。
陰は、陰の時間に養われます。
つまり、夜　夜　　

さぁさ、はよ寝～よっと。
目指せ、血色美人　ﾁｶﾗｺﾌﾞ




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