御近所の 東京ガス で、開かれた  特別料理教室 に サンカ baloon

講師は、銀座 六雁 の 秋山能久料理長 ましゃと  はっきり言って、ダンディ。
お題は、ズバリ 和食を、学ぼう ナイス


メニュ-は・・・ 鍋
* 鯛と青菜の炊いたん
* 豚ばら肉と豆苗のおから和え
* 筍ご飯
*あさりの味噌汁
 

サロンde Cooking 的 な、華やかさは、ありませんがぁ スパチュラ  美味しすぎる和食キラキラ

昆布と鰹のしっかりしたダシ が、まず決め手 ダイエット
食材の選び方は、もちろん、切り方も重要 オンプ 

おからの炊いたんには・・・人参入ってマス。 細かい賽の目切り で~。
おからは、細かいノデ、人参も細かく。 

ましゃと 食べた人の口に入ったときのコトを、考慮せよ。

しみじみ美味しいものを、作るって、地味に見えても、手間ひまかかる・・・汗


小松菜 ほうれん草
茎は、ざく切りで、簡単~、でも 葉小松菜 は、火がさっと均一に通るように、
縦に切って、ざく切り。 少し時間がかかる汗  雑にしてましたがな。

あさりの味噌汁
 味噌汁 
あさりは、砂抜きをしてから、水を切り、新聞紙に包んで1時間冷蔵庫で、リラックスさせる LOVE... 
これで、味が変わる LOVE...  しかも、酒で煮てから、だし汁を入れる。 メチャメチャうま うま 

だし汁 煮物 
一晩かけて、水出し昆布水を、使って鰹でだし汁。 時間がかかる 汗 
昆布水は、確かにうま うま   でも、仕掛けるの、忘れちゃうんだな お団子  がんばろ。

筍 松茸のご飯☆☆
水煮は、ダメ。 美味しくない。 少し、ハードル高し 汗  がんばろ。



ましゃと なんか、質問あったら電話 電話  してね・・・ って、いいのか やられた 


秋山料理長スペシャル 野菜の和風テリーヌ いただきマシタ  キラキラ
トマト・長芋・かぼちゃ・赤コンニャク・菊花・椎茸・えのきだけなど野菜ダケ。

ソ-スは、ごま酢。 ひとつひとつにお味が付いていて、美味しい うふ
この域まで来ると、ジブンで作る気は、失せる。
   
 
    
 
鯛・あさり・筍 ・・・春 に美味しい食材を、ひと手間で、さらに美味しくいただけたわん .シュナウザー  
季節のモノを食べる これが 薬膳の基本 

ところで・・・・
東京ガスのお料理教室は、なんと 今年が 100周年 キラキラハート赤 
そして、今回の特別料理教室は、応募者200人以上だったそうです。
つまり倍率10倍ほどなので、抽選での参加 baloon  デシタ。 ん~~ラッキ-四つ葉 


 
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