内海先生 Lecure 6 その他 / ワンプレートで

Dr. Ustumi  の　Lecture・・・大変盛りだくさんだったノデ
全部を、お伝えするのは、手に余るカラ　 　一応、今回で Finish 

しかし、これダケは、やはり言いタイ　

その1　牛乳は、モｰ毒　
 　そもそも、日本人の８割高くは、乳糖不耐症　 なので、吸収できない。
そして、人間を育てるためのモノではなく、子牛ちゃんのモノでしょ　
人間にとっては、キツく、　早老させてしまう　モノが、牛乳　デス。

 　なんと・・・　カルシウムが多いから　　骨を、弱くする　  　
そんなバカなぁぁ。　ホンマみたいですよぉ　

牛乳を、飲むと　 血中のカルシウム濃度が、いきなり高くなって　 　カルシウムは、必要ないなぁ　 、むしろ、多すぎ　 と判断　 骨からカルシウムを、出していまう　

また、牛乳の成分に、リンが多すぎるので、骨の中のカルシウムと結びついて排出されるとも、聞きます　

カルシウムは・・・　ヒジキ・ワカメ・小松菜・油揚げ・小魚　
こんなものから、いただきませう　

 　牛さん 　のエサは・・・　ホルモン剤　が、いっぱい　
牛乳の大量生産のため、牛さんを常に妊娠状態　と錯覚させておく　
アタマええですねぇ。　大量生産第一主義ですわ。　安全より利益　

最近の若い女の子たち　 　細くても、オッパイが、不思議なくらい大きい　
と、思ったコトは、ないやろか　 　
ママ友たちの話題で 　ホルモン剤入りの牛乳　のセイじゃない 　
と、話すことアリス 　　

結果として・・・乳がんの危険性、増えるでしょ　 　
生理不順・生理痛になる 　不妊症の一因にもなると考える先生もおる　

　　
  ここだけの話・・・　 治・森 ・雪 　
終戦後 アメリカの奴隷になった会社 　　
ほんで、　現首相の奥方は、森の出　デス。　by 　Dr. U stumi   

そういえば、戦後給食のマズイ　脱脂粉乳は、アメリカの余り物処分のためだった　  　
と、聞いたコトある。
  アタシ　飲んだことありますが　 　人間の飲み物ではない
まことにマズイっす   　策略だったんだワ～ン。


その2　電子レンジ
すでに、レンチンして・・・　って、
市民権を得てる 　どんだけェェ、お世話になってきたことか　 　　
なんですが・・・・すいません、　 アタシ　裏切りました　
ここ４～５年　STOP レンチン　 　やめました、電子レンジ使用。

レンジにかけた食品の細胞は、ボロボロになっていて、自然に存在しない状態になってしまう・・・
と、聞いたカラ　 　栄養のない、食品になってしまう　

Dr. U stumi   の見解も、やはり・・・ レンチン　 　でした
６年に、兵士の体力を損なうという理由から。電子レンジの使用禁止されたんデス　 　　　　 　ペレストロイカ後に解禁

その3　　IH クッキングヒ－タ－　
突然ですが・・・ガンの作り方　って、ご存知ですか
まず、　電気毛布　を、使う　 　
電磁波に身体を、長時間　曝す　  　これですよ。　
あと　電気コタツ・電気カ－ペット・パソコン　要注意デス。
　パソコンも　 　ん～　困った　
かわいいペツト 　に、電気毛布は

そして、　IHクッキングヒ－タ－は・・・数百ミリガウスに、達するレベル　
の電磁波を、発生しているそうで　 
４ミリガウス以上で、病気発生リスク　なんだけど　 　はい、押して知るべし　

日本人、３人に１人とか２人に１人とか、癌で死ぬと、よく言われる　
身近な出来るコトに、やってみましょ　

 ワンプレ－トで　
食洗機、壊れてしまったノデ　 　なるべく、One Plate でいくわん　　
 
ただのゆで卵アンチョビフィレグリーンオリーブの輪切りExtra Virgin Olive Oil  　カンタン・美味しい・カッコイイ

セロリとシラス &  黒豆と長芋のサラダ塩レモンと亜麻仁オイルで。

サトイモのクリームチーズ和え蒸したサトイモクリームチーズ塩と薄口醤油で、味付け盛りつけて、パセリみじん切りとPink Pepper で、飾る

無花果　ライム　を、かける。イチヂクの甘みといいCombination

キッシュ　デパ近　Peck でGet　　かぶれ　　

無花果　帰経　肺脾腎大腸　生津・潤肺・止咳・開胃
乾燥の季節に、と～ても良いで～す　　お腹にも、い～で～す　
咳の出ている人にもい～で～す、アナタ　のコトでっせ　

 

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