今までは、こんにゃくダイエットや
糖質制限ダイエットとやってきました。
大人のカロリミットも併用していますが
じわじわと太り続けていました。
今度こそ65キロ以下を達成したいです。
そして、リバウンドしないのが目標です。
仕事を辞めてから
おしゃれもしなくなって
着たいお洋服もなく
清潔にしてさえいればいいかと
思うようになっていました。
そして、太り、楽な服に走るこの一年でしたね。
先週の金曜日に超久しぶりにおしゃれして
新宿に行ってきました。
デパートのエスカレーターを登る時に
反対側の鏡に映った自分は
おしゃれした感じの良いマダムでした。
わたし？いつもと違うじゃん！
(馬子にも衣装ってヤツだけどね)
でも、自分のこの感覚！忘れていました。
他人が見てデブの婆あだろうが
どうでもいいのよね。
自分の感覚が1番！
自己満足が！大切
きちんとして当たり前
ブラウスをインできる体型
精神的にも上がる毎日
痩せたら叶う
頑張ろう〜