🎄Merry X’mas🎄
新しいＴシャツのアイデアが浮かんだので、うっかり、新作Ｔシャツができそうです。（今回はジグソーパズルがモチーフです）
気付けば、スタンプ公開から１０年目を迎えていたみたいで（ほぼ放ったらかしですが）、一様、記念にしてみようと思っています。
只今、デザインはだいたい完成していますので、年明けには告知できると思います。
製作は福岡の業者を模索中です。（福岡から発送になります）
ワンポイントはこんな感じ❗️
※個人的な趣味で作っていますので興味ある方はご検討ください。
次にたまに受けている凖レギュラーレッスンについて
・土曜日
12:10〜12:40（30分）
ルネイオンモール福岡
レギュラーステップ
田中那央ＩＲ
30分で３ブロック構成なので、あまり難しい事はしません。
ただ、あきない構成と安定の展開でサクサク進むので、少し楽しめます。
毎週１ブロック押し出しなので、全て入れ替わるころに受けに行ってます。
※前の枠でエアロも担当されていますので、興味のある方はどうぞ。田中那央ＩＲは水曜日にＧＧC博多で11:30から45分のステップレッスンを担当されていて、こちらの方がレベルを上げていますので、こちらを受けたいところですが、時間的にサラリーマンとしては普段は受けられません。(泣)
残念ながら、今はスケジュールが変更になっています。
今回はここまで。
次回はサークル参加についてアップしますね。
クラブスケジュールでのステップレッスンが充実していないため、（どちらかと言えばズンバやエアロが盛んなような？）最近、サークルへ参加するようになってきています。
・田中那央ＩＲ
月１回の中上級ステップ（60分）に参加しました。
別日に中級ステップやエアロ、オリジナルダンスのサークルも実施されています。
・平隆晶ＩＲ
60分のステップとエアロのサークルを実施されています。
昨日はほどよいステップのサークルに参加しましたので、今度はがんばるステップに挑戦したいと思います。
実は平ＩＲは日曜日にルネ小倉の12:30から45分のステップレッスンを担当されていて、一度受けようと行きましたが、満台で参加できず、外から指を咥えて見た、苦い経験があります。
なお、ルネ小倉の日曜日は朝からステップレッスンを含め、４本のレッスンを担当されています。
・松元真弓ＩＲ
不定期開催でステップサークル（ イベント）がある時に参加しました。
ステップサークルに参加して思う事。
参加されている方の多くはマイステップ台で参加されていて、ステップ好きな人はいるのですが、クラブのレギュラーレッスンが充実していないのが残念です。
なお、どのサークルも500円でステップ台のレンタルは可能です。
コロナ前後でクラブレッスンの状況も変わってきていると思いますが、九州でのステップレッスンの今後の浸透を願っています。
４月に転勤になり、はや６ヵ月になります。
レッスン参加も定着してきたのでそろそろ、気まぐれ更新です。
九州は広いので、まずは福岡から
福岡以外はまだ知りません。
九州は車移動が便利なので、全て車移動です。
まずはレギュラーレッスンから
サラリーマンが参加できる範囲で週２＋１本受けています。
・日曜日
12:30〜13:10（40分）
ＮＡＳ博多 ステップマスター
松元真 弓ＩＲ
※前の枠でエアロもズンバも担当してますので、興味のある方はどうぞ。
・月曜日
21:30〜22:15（45分）
ＧＧC博多 オリステ
松元真弓ＩＲ
※クラブのスケジュール表には若葉マークが付いていますが、若葉マーク詐欺なので、初心者は要注意です。^_^
※こちらも前の枠でエアロを担当されています。
レギュラーレッスンは松元真弓ＩＲにお世話になっております。
今日はここまで。
＋１本のレッスンはまた、次回に。
久々、更新です。
この４月より、仕事の都合で福岡に転勤になりました。
そこで問題です。九州の各スポーツジムのスケジュールをチェックしてみましたが、面白そうなレッスンが見当たりません。
どなたか、九州のステップでおすすめなインストラクターさんがいたら、教えてください。レスミルズ系以外で。
情報、求む。
ちなみにこれまでのステップ遍歴
関東→ベトナム→上海→関東→関西
関東（最初）
社 会人になって、スポーツクラブＮＡＳに入会したのがきっかけです。
当初はステップにも手振りがありました(笑)
後半は若さも有って、ＧＧとセントラル、メガロスに入会してステップ三昧でした。
ベトナム
ハノイはほとんどステップは無いので、飢えていました。
ホーチミンは少しあり、２人のインストラクターを受けていて、勝手にアレンジしていました。
上海
当時は盛んでした。
最初のブログ記事に書いていますの割愛します。
関東（帰国後）
ＧＧ、セントラル、ルネサンスで大体、４人のインストラクターさんにお世話になりました。
関西
京都、滋賀、たまに大阪と兵庫でＧＧ、コスパで５人のインストラクターさんにお世話になりました。サークル参加もしていました。
福岡
ステップ、どうでしょうか？
以上、進展が有ったら、更新するかも？