排便支援具 | 便秘/原因不明の痛み(線維筋痛症など)/不安/不眠症...福岡県 あらき心療クリニック

便秘/原因不明の痛み(線維筋痛症など)/不安/不眠症...福岡県 あらき心療クリニック

楽に深く息を吐いて、腹部の圧迫を和らげ、体を伸ばす。

ある会社から

[排便支援具]を発売する予定があり、それについてアドバイスが欲しい

という話がありました。


その排便支援具というのは便器の両側に付ける、手すりのようなもので

それに両手を置いて(体操の平行棒のようなイメージで)お尻を少し

浮かせて息むと出易くなるというものです。


実物で試してみましたが、たしかにお尻をお浮かせると出口が緩み、

出易くなるようでした。


少しお尻を浮かせて、デルデル呼吸をすると確かに…

ちょっと楽しみです。