線維筋痛症ではないかと１０ヶ月ほど前に受診された40代の男性。
［腰痛、脚のシビレ、冷感、長時間外出できない、気力のおとろえ…］
36才頃からギックリ腰を何度も。
40代半ばになり腰部筋肉を鍛えようとして、ある器具を買って…
使用中に腰の状態がおかしくなり、両下肢がしびれたままに。
整形、整体その他いろいろ行くも不変。
ネットで調べていて、線維筋痛症のようなものではないかということで
受診されました。
圧痛点の数は線維筋痛症の診断基準を満たしませんでしたが、
筋・筋膜性疼痛で、同じようなものt考えられました。
薬（抗うつ薬、睡眠導入剤）は少量使いましたが、
初診時より、デルデル呼吸。
初回から‘違い’が何となく分かり、ジワジワといい感じに。
デルデル呼吸の指導は数回しか行っていませんが、
時々は？気をつけるようにして。
最近は「大分良くなってきています」
焼け火箸を充てられたような痛みは
右下腿に少し残ってはいるが、ストーブに近い所に居て熱い感じだと。
足首と膝がパキパキなっていたが、それも大分良くなった。
ひどいときは、トイレも漏れるような感じで、立っていて
足も踏ん張れない感じだったが、今はかなり良い。
呼吸もしていて、以前はガチガチだった背中が
緩んできて、動く感じが分かるようになった。
呼吸法が役に立ったのは間違いないとおっしゃっています。
薬は少量のままで。
呼吸を続けていれば、今後悪化することはまずないだろうと
思います。ご本人もそんな感じだと。