腰がだるい

腰がダルイ。

腰に負担のかかる体勢で作業が多かったのだが、

気にしてなかったら家に帰ったら急にだるくなった。

今日は、書類をつめたダンボールの運搬作業があったので

無理はしなかった。気をつけよう。